Tamarillo i Papaja
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego
korzyści Ogólnych
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
korzyści Włosy
Chroni włosy
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu
Alergia
Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia
Skutki Uboczne
Zgaga
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
No
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
3,80 g
99+
10,82 g
99+
Włókno
3,30 g
18
1,70 g
29
Cukier
1,00 g
99+
7,82 g
39
Białko
2,00 g
10
0,50 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,52
1
0,05
22
Witaminy
Witamina A (Retinol)
1,48 mcg
34
47,00 mcg
13
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
22
0,02 mg
36
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
32
Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg
99+
0,36 mg
40
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,19 mg
33
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg
8
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg
31
38,00 mcg
5
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg
29
62,00 mg
11
Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg
3
0,30 mg
23
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,60 mcg
24
Likopen
0,00 mcg
9
1 828,00 mcg
4
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
89,00 mcg
15
Cholina
0,00 mg
32
6,10 mg
19
Sadło
0,36 g
24
0,26 g
30
Minerały
Potas
321,00 mg
16
182,00 mg
99+
Żelazo
0,57 mg
22
0,25 mg
40
Sód
1,44 mg
19
8,00 mg
11
Wapń
10,70 mg
33
20,00 mg
22
Magnez
20,60 mg
13
21,00 mg
12
Cynk
0,15 mg
18
0,08 mg
25
Fosfor
38,90 mg
10
10,00 mg
37
Mangan
0,11 mg
29
0,04 mg
99+
Miedź
0,05 mg
40
0,11 mg
19
Selen
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
47,00 mg
16
Omega 6s
0,00 mg
99+
11,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
16
Niedostępne
Zawartość Wody
84,00 g
40
88,00 g
21
Popiół
0,00 g
99+
0,60 g
20
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
Niedostępne
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
31,00 kcal
22
43,00 kcal
17
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
39,28 kcal
22
Kalorii w postaci suchej
36,00 kcal
99+
258,00 kcal
28
Kalorii w puszkach Form
80,00 kcal
11
57,00 kcal
19
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
72,00 kcal
15
57,00 kcal
24
Kalorii w Dżemie
195,00 kcal
27
260,00 kcal
14
Kalorii w Pie
180,00 kcal
99+
220,00 kcal
99+
Charakterystyka
Rodzaj
Owoce Warzywa
Melon, Drzewa owocowe
Pora roku
Wszystkie sezony
Wszystkie sezony
Odmiany
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty
Pomarańczowy, Żółty
Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty
Pomarańczowy
Kształt
Okrągły
Owalny
Tekstura
Mięsisty
Mięsisty
Smak
Tangy, Tarta
Soczysty, Słodkie
Pochodzenie
Afryka Południowa
Meksyk, Ameryka środkowa
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone
pH Gleby
5.8-7
4.5-8
Warunki Klimatyczne
Opad deszczu, Ciepły
Ciepły, Bez mrozy
Fakty
Fakty O
- Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
- Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
- Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
No
No
Spirits
No
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Nowa Zelandia
Indie
Inne Kraje
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Nowa Zelandia
Meksyk
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Solanum betaceum
Carica papaya
Synonim
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Asteridae
Dillenhidae
Zamówienie
Solanales
Brassicales
Rodzina
Solanaceae
Caricaceae
Genus
Solanum
Carica
Gatunki
Solanum betaceum
C. papaya
Rodzajowa Grupa
Noc cień
Papaja
