Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Tamaryndowiec i Brzoskwinia


Brzoskwinia i Tamaryndowiec


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna   

korzyści Ogólnych
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból   
Anty właściwości utleniacza, Opieka oka   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień   
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów   
Zapobiega wypadaniu włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
62,50 g   
4
9,54 g   
99+

Włókno
5,10 g   
10
1,50 g   
31

Cukier
57,40 g   
3
8,39 g   
32

Białko
2,80 g   
4
0,91 g   
29

Carb Stosunek Protein
0,04   
23
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
16,00 mcg   
23

Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg   
1
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg   
4
0,03 mg   
29

Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg   
2
0,81 mg   
12

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
0,15 mg   
40

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
26
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
4,00 mcg   
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg   
99+
6,60 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
0,73 mg   
15

Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
2,60 mcg   
24

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
91,00 mcg   
14

Cholina
8,60 mg   
8
6,10 mg   
19

Sadło
0,60 g   
14
0,25 g   
31

Minerały
  
  

Potas
628,00 mg   
4
190,00 mg   
40

Żelazo
2,80 mg   
2
0,25 mg   
40

Sód
28,00 mg   
2
0,00 mg   
21

Wapń
74,00 mg   
2
6,00 mg   
39

Magnez
92,00 mg   
1
9,00 mg   
26

Cynk
0,10 mg   
23
0,17 mg   
16

Fosfor
113,00 mg   
1
20,00 mg   
25

Mangan
0,10 mg   
31
0,06 mg   
40

Miedź
0,00 mg   
99+
0,68 mg   
2

Selen
1,30 mcg   
6
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
2,00 mg   
36

Omega 6s
0,00 mg   
99+
84,00 mg   
23

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
10,00 mg   
8

Zawartość Wody
82,00 g   
99+
88,87 g   
16

Popiół
0,09 g   
99+
0,43 g   
31

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
39,00 kcal   
32

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
239,00 kcal   
2
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
187,00 kcal   
1
39,00 kcal   
23

Kalorii w postaci suchej
128,00 kcal   
37
239,00 kcal   
35

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
54,00 kcal   
20

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
28,00 kcal   
39
60,00 kcal   
22

Kalorii w Dżemie
254,00 kcal   
17
375,00 kcal   
3

Kalorii w Pie
239,00 kcal   
39
223,00 kcal   
40

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Jesień, Lato   

Odmiany
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari   
Poleganie, Słodki Scarlet, Wiosna śnieg, Cukrem maj, Santa Rosa, Czerwony Uroda, Poświata Haven, Cresthaven i Redhaven Brzoskwinie   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Brązowy, Rudo brązowy   
Różowy, Czerwony, Biały, Żółty, Żółto-pomarańczowy   

Wewnątrz Kolor
Brązowy   
Żółty   

Kształt
Kręty cylinder   
Okrągły   

Tekstura
Twardy   
Mięsisty   

Smak
Słodko-kwaśny   
Słodkie   

Pochodzenie
Afryka   
Chiny   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.6-6.5   
6-6.5   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie   
Zimno, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
  • Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
  • Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
  
  • W Chinach, brzoskwinie są uważane za symbol szczęścia.
  • Od 1982 roku, sierpień jest Narodowy miesięcy Brzoskwinia w USA.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie   
Chiny   

Inne Kraje
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan   
Grecja, Włochy, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Niemcy   

Górny Eksporter
Tajlandia   
Hiszpania   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Tamarindus indica   
Prunus persica   

Synonim
Tamaryndowca, tamarindus   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Fabales   
Rosales   

Rodzina
Fabaceae   
Rosaceae   

Genus
Tamarindus   
Prunus   

Gatunki
Tamarindus indica   
P. persica   

Rodzajowa Grupa
Tamaryndowca Sub   
Róża   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce