Tamaryndowiec

Ugli Owoc

Tamaryndowiec i Ugli Owoc

Tamaryndowiec

Ugli Owoc

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy

Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych

korzyści Ogólnych

Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból

Daje energię

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień

Oczyszczanie skóry

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

62,50 g11,00 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

5,10 g2,00 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

57,40 g8,00 g

0 63.35

👆🏻

Białko

2,80 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,09

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

30,00 mcg-

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,43 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,15 mg-

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,94 mg-

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,14 mg-

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg-

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg30,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

3,50 mg70,00 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,80 mcg0,20 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg-

0 834

👆🏻

Cholina

8,60 mg8,40 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,60 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

628,00 mg170,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

2,80 mg0,20 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

28,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

74,00 mg23,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

92,00 mg11,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,10 mg0,07 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

113,00 mg14,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,10 mg-

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,00 mg0,07 mg

0 2

👆🏻

Selen

1,30 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg15,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg25,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg24,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

82,00 g90,50 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,09 g0,60 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

239,00 kcal45,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

239,00 kcal43,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

187,00 kcal43,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

128,00 kcal341,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

239,00 kcal43,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

28,00 kcal50,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

254,00 kcal260,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

239,00 kcal270,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny

Cytrus

Pora roku

Wiosna, Lato

Suchy

Odmiany

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari

Jamajskie Tangelo

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Brązowy, Rudo brązowy

Pomarańczowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Brązowy

Kremowy Żółty

Kształt

Kręty cylinder

Okrągły

Tekstura

Twardy

Succulent

Smak

Słodko-kwaśny

Słodkie

Pochodzenie

Afryka

Jamaica

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Gliniasty

pH Gleby

5.6-6.55.5-6

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie

Ciepły

Fakty

Fakty O

Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.

Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.