Ugli Owoc

Kantalupa

Ugli Owoc vs Kantalupa

Ugli Owoc

Kantalupa

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Redukuje stres

1.1.1 korzyści Ogólnych

Daje energię

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

1.2 Skóra Korzyści

Oczyszczanie skóry

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Nudności, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Niestrawność

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

11,00 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

2,00 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,00 g7,86 g

0 63.35

2.3 Białko

1,00 g0,84 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,090,10

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne169,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

Niedostępne0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

Niedostępne0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

Niedostępne0,73 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne0,11 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

Niedostępne0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Niedostępne21,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

70,00 mg36,70 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne2,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne26,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne7,60 mg

0 14.2

2.5 Sadło

Niedostępne0,19 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

Niedostępne267,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

Niedostępne0,21 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

Niedostępne16,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

Niedostępne9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

Niedostępne12,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

Niedostępne0,18 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

Niedostępne15,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,41 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

Niedostępne0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,41 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

Niedostępne46,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Niedostępne35,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne10,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

Niedostępne90,15 g

0 95.23

2.10 Popiół

Niedostępne0,65 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

45,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne34,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne34,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne350,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal64,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

260,00 kcal365,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

Niedostępne316,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus

Melon

4.2 Pora roku

Suchy

Lato

4.3 Odmiany

Hales Najlepszy Jumbo, Słodki N Wcześnie Hybrydowy, Złotych sercach, Ambrosia, Athena, Miodu kok Hybrydowy, Szybka przerwa i Super gwiazda

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Żółty

Pomarańczowy

4.6 Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty

Kremowy Pomarańczowy

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Succulent

soczysty

4.9 Smak

Słodkie

Soczysty, Piżmowy, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Jamaica

Afryka, Indie

4.11 Rośnie na

Drzewa

Vines

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Gliniasty

Piaszczysty

4.12.2 pH Gleby

5.5-65-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły

Suchy, Gorąco

5 Fakty

5.1 Fakty O

Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.