Dom
Porównaj Owoce


Ugli Owoc vs Pigwa


Pigwa vs Ugli Owoc


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód  

korzyści Ogólnych
Daje energię  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Oczyszczanie skóry  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  

korzyści Włosy
-  
Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,00 g  
99+
15,30 g  
25

Włókno
2,00 g  
28
1,90 g  
29

Cukier
8,00 g  
99+
8,10 g  
99+

Białko
1,00 g  
25
0,40 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
-  
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
-  
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
-  
0,20 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
-  
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg  
8
3,00 mcg  
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
70,00 mg  
8
15,00 mg  
40

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,10 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
-  

Cholina
8,40 mg  
13
8,40 mg  
13

Sadło
0,20 g  
33
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
170,00 mg  
99+
197,00 mg  
38

Żelazo
0,20 mg  
99+
0,70 mg  
17

Sód
2,00 mg  
18
4,00 mg  
16

Wapń
23,00 mg  
20
11,00 mg  
33

Magnez
11,00 mg  
24
8,00 mg  
27

Cynk
0,07 mg  
26
0,04 mg  
29

Fosfor
14,00 mg  
32
17,00 mg  
28

Mangan
-  
0,10 mg  
35

Miedź
0,07 mg  
32
0,13 mg  
14

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

Omega 6s
25,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
90,50 g  
11
83,80 g  
99+

Popiół
0,60 g  
21
0,40 g  
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
45,00 kcal  
36
57,00 kcal  
27

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
57,00 kcal  
26

Kalorii w postaci mrożonej
43,00 kcal  
37
57,00 kcal  
25

Kalorii w postaci suchej
341,00 kcal  
15
320,00 kcal  
19

Kalorii w puszkach Form
43,00 kcal  
38
57,00 kcal  
29

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal  
14
130,00 kcal  
35

Kalorii w Pie
270,00 kcal  
31
310,00 kcal  
18

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Suchy  
Zimowy  

Odmiany
Jamajskie Tangelo  
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Żółty  
Zielony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
Chrupki  

Smak
Słodkie  
Tarta  

Pochodzenie
Jamaica  
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Gliniasty  
Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6  
6-7  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
  
  • Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
  • Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Jamaica  
Turcja  

Inne Kraje
Stany Zjednoczone Ameryki  
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Jamaica  
Argentyna  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Cydonia oblonga  

Synonim
Tangelo, Cytrusy tangelo  
C. vulgaris  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Rosales  

Rodzina
Rutaceae  
Rosaceae  

Genus
Citrus  
Cydonia  

Gatunki
C. reticulata × paradisi  
C. oblonga  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Róża  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce