Dom
Porównaj Owoce


Winogrono vs Morela


Morela vs Winogrono


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Leczenie choroby Alzheimera  
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie migreny  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień  
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Może spowolnić proces krzepnięcia krwi  
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,10 g  
17
11,00 g  
99+

Włókno
0,90 g  
39
2,00 g  
28

Cukier
15,48 g  
11
9,00 g  
35

Białko
0,72 g  
40
1,40 g  
16

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,13  
13

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
96,00 mcg  
8

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
12
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,19 mg  
99+
0,60 mg  
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
0,24 mg  
25

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg  
17
0,05 mg  
33

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
9,00 mcg  
26

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,20 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,19 mg  
35
0,89 mg  
13

Witamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
3,30 mcg  
21

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
72,00 mcg  
22
89,00 mcg  
17

Cholina
5,60 mg  
26
2,80 mg  
34

Sadło
0,16 g  
37
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
191,00 mg  
40
259,00 mg  
26

Żelazo
0,36 mg  
31
0,40 mg  
29

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
10,00 mg  
35
13,00 mg  
29

Magnez
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Cynk
0,07 mg  
26
0,20 mg  
14

Fosfor
20,00 mg  
25
23,00 mg  
22

Mangan
0,07 mg  
99+
0,08 mg  
40

Miedź
0,13 mg  
15
0,08 mg  
30

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
11,00 mg  
33
0,00 mg  
99+

Omega 6s
37,00 mg  
40
77,00 mg  
26

Steroli
  
  

Fitosteroli
4,00 mg  
24
18,00 mg  
10

Zawartość Wody
80,50 g  
99+
86,35 g  
33

Popiół
0,50 g  
27
0,75 g  
15

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal  
21
48,00 kcal  
33

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
67,00 kcal  
21
48,00 kcal  
32

Kalorii w postaci mrożonej
104,00 kcal  
7
48,00 kcal  
32

Kalorii w postaci suchej
250,00 kcal  
99+
241,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
76,00 kcal  
19
63,00 kcal  
25

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
61,00 kcal  
22
58,00 kcal  
24

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal  
14
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
283,00 kcal  
28
265,00 kcal  
33

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień, Lato  
Lato  

Odmiany
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz i Zinfandel  
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Zielony, Czerwony  
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
Żółty  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
Słodko-kwaśny  
Gładki, Słodkie  

Pochodzenie
Azja Zachodnia, Europa Środkowa  
Chiny  

Rośnie na
Vines  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6.5  
6.5-8  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Suchy, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • Istnieje ponad 8000 odmian winogron na całym świecie.
  
  • 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
  • 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania  
Turcja  

Inne Kraje
Argentyna, Armenia, Australia, Chile, Francja, Iran, Włochy, Portugalia, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chile  
Francja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vitis vinifera  
Prunus armeniaca  

Synonim
Winorośl właściwa  
Prunus Armeniaca  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Vitales  
Rosales  

Rodzina
Vitaceae  
Rosaceae  

Genus
Vitis  
Prunus  

Gatunki
Vitis vinifera  
P. armeniaca  

Rodzajowa Grupa
Winogrono  
Róża  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce