Dom
Porównaj Owoce


Morela vs Jambul Żywienie


Jambul vs Morela Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,00 g  
99+
14,00 g  
32

Włókno
2,00 g  
28
0,60 g  
99+

Cukier
9,00 g  
35
14,00 g  
13

Białko
1,40 g  
16
1,00 g  
26

Carb Stosunek Protein
0,13  
13
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
96,00 mcg  
8
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
25
0,25 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
25
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
33
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg  
26
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,89 mg  
13
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
0,30 mcg  
39

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg  
17
-  

Cholina
2,80 mg  
34
8,60 mg  
10

Sadło
0,40 g  
21
0,23 g  
32

Minerały
  
  

Potas
259,00 mg  
26
55,00 mg  
99+

Żelazo
0,40 mg  
29
1,41 mg  
10

Sód
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3

Wapń
13,00 mg  
29
11,65 mg  
32

Magnez
10,00 mg  
25
35,00 mg  
3

Cynk
0,20 mg  
14
0,09 mg  
24

Fosfor
23,00 mg  
22
15,60 mg  
30

Mangan
0,08 mg  
40
0,02 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
30
0,02 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
77,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
18,00 mg  
10
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
86,35 g  
33
84,75 g  
40

Popiół
0,75 g  
15
0,50 g  
27

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce