Acasă
 Fructe si compara

Caisă vs Jambul Nutriție

Caisă
Jambul
Jambul vs Caisă Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
11,00 g  
99+
14,00 g  
32
Fibră
2,00 g  
28
0,60 g  
99+
Zahăr
9,00 g  
35
14,00 g  
13
Proteină
1,40 g  
16
1,00 g  
26
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,13  
13
0,04  
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
96,00 mcg  
8
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
25
0,25 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg  
25
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
33
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg  
26
5,00 mcg  
30
Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg  
99+
11,85 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
0,30 mcg  
39
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
89,00 mcg  
17
-  
colină
2,80 mg  
34
8,60 mg  
10
Gras
0,40 g  
21
0,23 g  
32
minerale
  
  
Potasiu
259,00 mg  
26
55,00 mg  
99+
Fier
0,40 mg  
29
1,41 mg  
10
Sodiu
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3
Calciu
13,00 mg  
29
11,65 mg  
32
Magneziu
10,00 mg  
25
35,00 mg  
3
Zinc
0,20 mg  
14
0,09 mg  
24
Fosfor
23,00 mg  
22
15,60 mg  
30
Mangan
0,08 mg  
40
0,02 mg  
99+
Cupru
0,08 mg  
30
0,02 mg  
99+
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s omega
77,00 mg  
26
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
18,00 mg  
10
0,00 mg  
26
Continut de apa
86,35 g  
33
84,75 g  
40
Frasin
0,75 g  
15
0,50 g  
27
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!