Acasă
Fructe si compara


Caisă și Căpșună


Căpșună și Caisă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, îngrijire cardiacă, Mentine echilibrul hormonal, Reglementarea frecvenței cardiace, curățare a pielii, întinerire a pielii  
depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi  

Efecte secundare
Ameţeală, Durere de cap, Greaţă, Vărsături  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,00 g  
99+
7,68 g  
99+

Fibră
2,00 g  
28
2,00 g  
28

Zahăr
9,00 g  
35
4,89 g  
99+

Proteină
1,40 g  
16
0,67 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,13  
13
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
96,00 mcg  
8
1,00 mcg  
38

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
36

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
25
0,39 mg  
37

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg  
25
0,13 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
33
0,05 mg  
38

Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg  
26
24,00 mcg  
10

Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg  
99+
58,80 mg  
13

Vitamina E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,29 mg  
28

Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
2,20 mcg  
27

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
89,00 mcg  
17
26,00 mcg  
30

colină
2,80 mg  
34
5,70 mg  
25

Gras
0,40 g  
21
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
259,00 mg  
26
153,00 mg  
99+

Fier
0,40 mg  
29
0,41 mg  
28

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
13,00 mg  
29
16,00 mg  
26

Magneziu
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22

Zinc
0,20 mg  
14
0,14 mg  
19

Fosfor
23,00 mg  
22
24,00 mg  
21

Mangan
0,08 mg  
40
0,39 mg  
13

Cupru
0,08 mg  
30
0,05 mg  
99+

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12

6s omega
77,00 mg  
26
90,00 mg  
21

sterol
  
  

fitosterol
18,00 mg  
10
12,00 mg  
16

Continut de apa
86,35 g  
33
90,95 g  
9

Frasin
0,75 g  
15
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
48,00 kcal  
33
33,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
48,00 kcal  
32
32,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
48,00 kcal  
32
35,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
241,00 kcal  
99+
375,00 kcal  
7

Calorii în conserve Forma
63,00 kcal  
25
92,00 kcal  
12

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
58,00 kcal  
24
41,00 kcal  
36

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
265,00 kcal  
33
260,00 kcal  
34

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
bacă  

Sezon
Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Cot de aur, Tilton, Wenatchee, goldbar, aur Kist, Tomcot, Harcot, Bretania aur, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson și Royal Rosa  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Galben-portocalie  
Rosu aprins  

în interior de culoare
Galben  
Roz  

Formă
Oval  
Conic  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Neted, Dulce  
Acru-dulce  

Origine
China  
Europa  

creste pe
Arbori  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Lut  

pH-ul solului
6.5-8  
6-6.5  

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • 9 ianuarie este considerată Ziua Națională a Caiselor.
  • Caisele există de mai bine de 4000 de ani.
  • În latină, caisa înseamnă „prețios”.
  • 95% din caisele din SUA sunt produse în California.
  
  • Căpșuna este singurul fruct cu semințe pe înveliș.
  • Belgia are un muzeu dedicat căpșunilor.
  • Americanii consumă aproape 1,4 kg de căpșuni proaspete în fiecare an.
  • Se crede că sunt afrodisiace.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Algeria, Egipt, Franţa, Iran, Italia, Maroc, Pakistan, Spania, Uzbekistan  
Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Canada  

Exportator de top
Franţa  
Statele Unite ale Americii  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus armeniaca  
fragaria ananassa  

Sinonim
Prunus Armeniaca  
Fragaria × ananassa  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gen
Prunus  
fragaria  

specie
P. armeniaca  
F. ananassa  

generic Group
Trandafir  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut