×

Zielona Papryka
Zielona Papryka

Pasja Owoce
Pasja Owoce



ADD
Compare
X
Zielona Papryka
X
Pasja Owoce

Zielona Papryka i Pasja Owoce

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła
Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

4,64 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,80 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

2,40 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,86 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,200,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

18,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,48 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,10 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,22 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

80,40 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,37 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

341,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,50 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,17 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

175,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,34 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

10,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,13 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

8,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

93,90 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

20,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

20,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

20,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

314,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

20,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

-330,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

180,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa
Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony
Wszystkie sezony

Odmiany

Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy
Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony
Fioletowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Jasnozielony
Żółty

Kształt

Nieregularnie owalne
Owalny

Tekstura

Chrupiący
soczysty

Smak

-
Słodkie, Tarta

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Argentyna, Brazylia, Paragwaj

Rośnie na

Krzewy
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta

pH Gleby

5.5-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Frost darmo, Słoneczny, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
  • Drzewo marakuja mogą dorastać do 20 stóp w ciągu roku.
  • Ponad 200 gatunków passiflory znajdują się w pobliżu Amazonki.
  • Olej uzyskiwany z jego ziaren jest stosowany w różnych kosmetykach.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Brazylia

Inne Kraje

Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja
Kolumbia, Ekwador, Indonezja, Kenia, Peru

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Brazylia

Górny Eksporter

Kanada
Ekwador

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Capsicum annuum
Passiflora edulis

Synonim

Papryka roczna
Passiflora edulis f. edulis lub Passiflora edulis f. flavicarpa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Alismidae
Dillenhidae

Zamówienie

Solanales
Malpighiales

Rodzina

Solanaceae
Passifloraceae

Genus

Capsicum
Passiflora

Gatunki

C. annum
P. edulis

Rodzajowa Grupa

-
Passiflory