×

Zielona Papryka
Zielona Papryka

Jeżyna
Jeżyna



ADD
Compare
X
Zielona Papryka
X
Jeżyna

Zielona Papryka vs Jeżyna Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
4,64 g9,60 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
1,80 g0,00 g
Jabłko
0 10.4
1.3.1 Cukier
2,40 g4,90 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.4 Białko
0,86 g1,40 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.5.1 Carb Stosunek Protein
0,200,15
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.6 Witaminy
1.6.1 Witamina A (Retinol)
18,00 mcg11,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.7.1 Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.7.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.8.2 Witamina B3 (Niacyna)
0,48 mg0,65 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.8.3 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg0,28 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.8.5 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,22 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.8.6 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg25,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.8.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
80,40 mg21,00 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.8.9 Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg1,17 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
2.12.3 Witamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg19,80 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
3.2.3 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
5.11.1 Luteina+Zeaksantyna
341,00 mcg118,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
5.11.2 Cholina
5,50 mg8,52 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
5.12 Sadło
0,17 g0,50 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
5.13 Minerały
5.13.1 Potas
175,00 mg162,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
5.13.2 Żelazo
0,34 mg0,62 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
5.13.3 Sód
3,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
5.13.4 Wapń
10,00 mg29,00 mg
Longan Żywienie
1 100
5.13.5 Magnez
10,00 mg20,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
5.13.6 Cynk
0,13 mg0,53 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
5.13.7 Fosfor
20,00 mg22,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
5.13.8 Mangan
0,12 mg0,65 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
5.13.9 Miedź
0,07 mg0,17 mg
Jabłko Żywienie
0 2
5.13.10 Selen
0,00 mcg0,40 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
5.14 Kwasy tłuszczowe
5.14.1 Omega 3s
8,00 mg94,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
5.14.2 Omega 6s
54,00 mg186,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
5.15 Steroli
5.15.1 Fitosteroli
9,00 mgNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
5.16 Zawartość Wody
93,90 g88,20 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
5.17 Popiół
0,40 g0,40 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1