Dom
Porównaj Owoce


Zielone Jabłko vs Agrest


Agrest vs Zielone Jabłko


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion  
Podrażnienie żołądka  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
13,81 g  
33
10,18 g  
99+

Włókno
2,40 g  
25
4,30 g  
13

Cukier
10,00 g  
27
4,40 g  
99+

Białko
0,30 g  
99+
0,88 g  
31

Carb Stosunek Protein
0,02  
26
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
15,00 mcg  
26

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
17

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,60 mg  
99+
27,70 mg  
33

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg  
34
0,37 mg  
25

Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,60 mcg  
25

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
29,00 mcg  
28
70,00 mcg  
23

Cholina
3,40 mg  
33
0,00 mg  
39

Sadło
0,20 g  
33
0,58 g  
15

Minerały
  
  

Potas
107,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Żelazo
0,10 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
6,00 mg  
40
25,00 mg  
18

Magnez
5,00 mg  
30
10,00 mg  
25

Cynk
0,00 mg  
30
0,12 mg  
21

Fosfor
11,00 mg  
35
27,00 mg  
19

Mangan
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
27

Miedź
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
9,00 mg  
34
46,00 mg  
19

Omega 6s
43,00 mg  
38
271,00 mg  
6

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
85,60 g  
38
87,87 g  
24

Popiół
0,20 g  
99+
0,49 g  
28

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
52,00 kcal  
30
44,00 kcal  
37

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
48,00 kcal  
32
44,00 kcal  
35

Kalorii w postaci mrożonej
48,00 kcal  
32
44,00 kcal  
36

Kalorii w postaci suchej
243,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Kalorii w puszkach Form
67,00 kcal  
24
73,00 kcal  
21

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
47,00 kcal  
32
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
150,00 kcal  
33

Kalorii w Pie
265,00 kcal  
33
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda, Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Lato  

Odmiany
Czerwonym Pyszne, Złoty Pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacyfiku Róża, żółty przejrzysty i Bramley  
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Zielony, Czerwony, Żółty  
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
żółto-zielonego  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Chrupki  
Chrupiący  

Smak
Słodkie, Słodko-kwaśny  
Wstrzymujący środek  

Pochodzenie
Azja centralna, Bliski Wschód Azja  
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Gliniasty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-7  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Suchy, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
  • Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
  • Życie od jabłoń może zawierać więcej niż 100 lat.
  
  • Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Niemcy  

Inne Kraje
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo  

Górny Importera
Rosja  
-  

Górny Eksporter
Chiny  
-  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Malus Domestica  
Ribes uva-crispa  

Synonim
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus  
Ribes grossularia  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Rosales  
Saxifragales  

Rodzina
Rosaceae  
Grossulariaceae  

Genus
Malus  
Ribes  

Gatunki
M. domestica  
R. uva-crispa  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Skalnica  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce