Zielone Jabłko vs Japoński Persimmon
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion
Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
No
Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
13,81 g
33
18,59 g
15
Włókno
2,40 g
24
3,60 g
17
Cukier
10,00 g
20
12,53 g
14
Białko
0,30 g
99+
0,58 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,02
26
0,03
25
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
81,00 mcg
7
Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
31
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg
99+
0,02 mg
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg
99+
0,10 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg
99+
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg
32
8,00 mcg
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,60 mg
99+
7,50 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg
29
0,73 mg
15
Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
2,60 mcg
24
Likopen
0,00 mcg
9
159,00 mcg
6
Luteina+Zeaksantyna
29,00 mcg
25
834,00 mcg
1
Cholina
3,40 mg
28
7,60 mg
13
Sadło
0,20 g
33
0,19 g
34
Minerały
Potas
107,00 mg
99+
161,00 mg
99+
Żelazo
0,10 mg
99+
0,15 mg
99+
Sód
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Wapń
6,00 mg
39
8,00 mg
37
Magnez
5,00 mg
30
9,00 mg
26
Cynk
0,00 mg
30
0,11 mg
22
Fosfor
11,00 mg
35
17,00 mg
28
Mangan
0,00 mg
99+
0,36 mg
12
Miedź
0,00 mg
99+
0,11 mg
17
Selen
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
9,00 mg
30
4,00 mg
34
Omega 6s
43,00 mg
37
39,00 mg
38
Steroli
Fitosteroli
12,00 mg
7
4,00 mg
14
Zawartość Wody
85,60 g
36
80,32 g
99+
Popiół
0,20 g
99+
0,33 g
36
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
52,00 kcal
22
70,00 kcal
13
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
48,00 kcal
15
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
48,00 kcal
17
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
243,00 kcal
32
274,00 kcal
23
Kalorii w puszkach Form
67,00 kcal
16
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
47,00 kcal
31
90,00 kcal
11
Kalorii w Dżemie
200,00 kcal
26
345,00 kcal
6
Kalorii w Pie
265,00 kcal
31
284,00 kcal
25
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe
Jagoda, Drzewa owocowe
Pora roku
Wszystkie sezony
Jesień, Zimowy
Odmiany
Czerwonym Pyszne, Złoty Pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacyfiku Róża, żółty przejrzysty i Bramley
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan
Bezpestkowe Odmiana
No
Yes
Kolor
Zielony, Czerwony, Żółty
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Biały
Pomarańczowy
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
Chrupki
soczysty
Smak
Słodkie, Słodko-kwaśny
Słodkie
Pochodzenie
Azja centralna, Bliski Wschód Azja
Birma, Chiny, Indie, Japonia
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
pH Gleby
6-7
6.5-7.5
Warunki Klimatyczne
Zimno
Toleruje szeroki zakres klimatów
Fakty
Fakty O
- Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
- Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
- Życie od jabłoń może zawierać więcej niż 100 lat.
- Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Niedostępne
Piwo
Yes
Niedostępne
Spirits
Yes
Niedostępne
Koktajle
Yes
Niedostępne
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Chiny
Inne Kraje
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan
Górny Importera
Rosja
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Chiny
Japonia
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Malus Domestica
Diospyros kaki
Synonim
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Dillenhidae
Zamówienie
Rosales
Ericales
Rodzina
Rosaceae
Ebenaceae
Genus
Malus
Diospyros
Gatunki
M. domestica
D. kaki
Rodzajowa Grupa
Róża
Niedostępne
