Zielony Kiwi

Gruszka

Zielony Kiwi vs Gruszka

Zielony Kiwi

Gruszka

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych

Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie

1.2 Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

14,66 g15,23 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

3,00 g3,10 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,99 g9,75 g

0 63.35

2.3 Białko

1,14 g0,36 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,070,03

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

4,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,34 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,18 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

25,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

92,70 mg4,30 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

1,46 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

40,30 mcg4,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

122,00 mcg44,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,80 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,52 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

312,00 mg116,00 mg

42 840

1.3.1 Żelazo

0,31 mg0,18 mg

0.06 9

1.3.2 Sód

3,00 mg1,00 mg

0 1556

1.4.1 Wapń

34,00 mg9,00 mg

1 100

1.5.1 Magnez

17,00 mg7,00 mg

0 92

1.6.1 Cynk

0,14 mg0,10 mg

0 2.7

1.7.2 Fosfor

34,00 mg12,00 mg

0 113

1.7.4 Mangan

0,10 mg0,05 mg

0 3.3

1.7.6 Miedź

0,13 mg0,08 mg

0 2

1.7.7 Selen

0,20 mcg0,10 mcg

0 63.7

1.8 Kwasy tłuszczowe

1.8.1 Omega 3s

42,00 mg1,00 mg

0 318

1.8.2 Omega 6s

246,00 mg93,00 mg

0 1689

1.9 Steroli

1.9.1 Fitosteroli

Niedostępne8,00 mg

0 87

1.10 Zawartość Wody

83,07 g83,96 g

0 95.23

1.11 Popiół

0,61 g0,32 g

0 87.1

2 Kalorie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

61,00 kcal57,00 kcal

15 299

2.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

2.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

2.5 Kalorii w postaci suchej

352,00 kcalNiedostępne

32 747

2.6 Kalorii w puszkach Form

105,00 kcalNiedostępne

17 443

2.7 Kalorii w Pożywieniu

2.7.1 Kalorii w Soku

61,00 kcal65,00 kcal

17 461

2.7.2 Kalorii w Dżemie

245,00 kcal240,00 kcal

49 420

2.7.3 Kalorii w Pie

345,00 kcal282,00 kcal

80 450

3 Charakterystyka

3.1 Rodzaj

Tropikalny

Drzewa owocowe

3.2 Pora roku

Wiosna, Lato, Zimowy

Jesień, Lato, Zimowy

3.3 Odmiany

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan

Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson

3.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

3.5 Kolor

Brązowy, Zielony

Żółty

3.6 Wewnątrz Kolor

Zielony

Biały

3.7 Kształt

Owalny

Gruszka

3.8 Tekstura

Succulent

Ziarnisty

3.9 Smak

Słodko-kwaśny, Tangy

Chrupki, Słodkie

3.10 Pochodzenie

Chiny

Chiny, Japonia

3.11 Rośnie na

Vines

Drzewa

3.12 Uprawa

3.12.1 Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

Clayey, Gliniasty, Piaszczysty

3.12.2 pH Gleby

5.5-75-7.5

3.5 10

3.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Słoneczny

Zimno, Gorąco, Bez mrozy

4 Fakty

4.1 Fakty O

Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.

Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.

4.2 W Napojach Alkoholowych

4.2.1 Wino

✔ ✘

4.2.2 Piwo

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Koktajle

✔ ✘

4.3 Produkcja

4.3.1 Górny Produktor

Włochy