×

Zielony Kiwi
Zielony Kiwi

Gruszka
Gruszka



ADD
Compare
X
Zielony Kiwi
X
Gruszka

Zielony Kiwi vs Gruszka

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,66 g15,23 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

3,00 g3,10 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,99 g9,75 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,14 g0,36 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,070,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

4,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,34 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,18 mg0,05 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

25,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

92,70 mg4,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

1,46 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

40,30 mcg4,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

122,00 mcg44,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,80 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,52 g0,14 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

312,00 mg116,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,31 mg0,18 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

34,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

17,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,14 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

34,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,13 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

42,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

246,00 mg93,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

15,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,07 g83,96 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,61 g0,32 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

61,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

61,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

61,00 kcal57,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

352,00 kcal262,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

105,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

61,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

245,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

345,00 kcal282,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny
Drzewa owocowe

Pora roku

Wiosna, Lato, Zimowy
Jesień, Lato, Zimowy

Odmiany

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Brązowy, Zielony
Żółty

Wewnątrz Kolor

Zielony
Biały

Kształt

Owalny
Gruszka

Tekstura

Succulent
Ziarnisty

Smak

Słodko-kwaśny, Tangy
Chrupki, Słodkie

Pochodzenie

Chiny
Chiny, Japonia

Rośnie na

Vines
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty

pH Gleby

5.5-75-7.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Słoneczny
Zimno, Gorąco, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

  • Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
  • Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Włochy
Chiny

Inne Kraje

Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Europa

Górny Eksporter

Nowa Zelandia
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Actinidia deliciosa
Pyrus communis

Synonim

Aktinidia dziurawa
Pyrus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Rosidae

Zamówienie

Ericales
Rosales

Rodzina

Aktinidiowate
Rosaceae

Genus

Actinidia
Pyrus

Gatunki

A. deliciosa
P. communis

Rodzajowa Grupa

Kiwi
Róża