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Airela
Airela
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Mirtilo
Mirtilo
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ADD ⊕
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Airela
X
Mirtilo

Airela vs Mirtilo Nutrição

Add ⊕
1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
Uva passa Nutri..
⊕
▶
▼
12,20 g
Rank: 39 (Overall)▶
14,49 g
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Abacate Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2.1 Fibra
Maracujá Nutriç..
⊕
▶
▼
4,60 g
Rank: 12 (Overall)▶
2,40 g
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Amora preta Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2.2 Açucar
Data Nutrição
⊕
▶
▼
4,04 g
Rank: 48 (Overall)▶
9,96 g
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Bilberry Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Proteína
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,39 g
Rank: 51 (Overall)▶
0,74 g
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3.1 Proteína para Rácio Carb
Tamarillo Nutri..
⊕
▶
▼
0,03
Rank: 25 (Overall)▶
0,05
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
Abóbora Nutrição
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Romã Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Nutri..
⊕
▶
▼
0,01 mg
Rank: 42 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank: 38 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Nutriç..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 61 (Overall)▶
0,42 mg
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Abacate Nutrição
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank: 14 (Overall)▶
0,12 mg
Rank: 46 (Overall)▶
▲
Lichia Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
Banana Nutrição
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank: 30 (Overall)▶
0,05 mg
Rank: 35 (Overall)▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
Abacate Nutrição
⊕
▶
▼
1,00 mcg
Rank: 34 (Overall)▶
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
Goiaba Nutrição
⊕
▶
▼
13,30 mg
Rank: 43 (Overall)▶
9,70 mg
Rank: 48 (Overall)▶
▲
Azeitona Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Azeitona Nutriç..
⊕
▶
▼
1,20 mg
Rank: 7 (Overall)▶
0,57 mg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Quivi verde Nut..
⊕
▶
▼
5,10 mcg
Rank: 14 (Overall)▶
19,30 mcg
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Laranja Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.11 Licopeno
Goiaba Nutrição
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Abacate Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.12 Luteína + Zeaxantina
Persimmon japon..
⊕
▶
▼
91,00 mcg
Rank: 14 (Overall)▶
80,00 mcg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Abacaxi Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.13 Choline
Abacate Nutrição
⊕
▶
▼
5,50 mg
Rank: 23 (Overall)▶
6,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Gordo
Côco Nutrição
⊕
▶
▼
0,13 g
Rank: 40 (Overall)▶
0,33 g
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Physalis Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6 Minerais
1.6.1 Potássio
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
85,00 mg
Rank: 70 (Overall)▶
77,00 mg
Rank: 71 (Overall)▶
▲
Azeitona Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.2 Ferro
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank: 40 (Overall)▶
0,28 mg
Rank: 37 (Overall)▶
▲
Branco da toranja Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.3 Sódio
Azeitona Nutriç..
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank: 18 (Overall)▶
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Laranja Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.4 Cálcio
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
8,00 mg
Rank: 37 (Overall)▶
6,00 mg
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Longan Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.5 Magnésio
Tamarindo Nutri..
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
6,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.6 Zinco
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)▶
0,16 mg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.7 Fósforo
Côco Nutrição
⊕
▶
▼
13,00 mg
Rank: 33 (Overall)▶
12,00 mg
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.8 Manganês
Bilberry Nutriç..
⊕
▶
▼
0,36 mg
Rank: 11 (Overall)▶
0,34 mg
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.9 Cobre
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank: 36 (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.10 Selênio
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)▶
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Maçã Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.7 Ácidos graxos
1.7.1 Omega 3s
Anona Nutrição
⊕
▶
▼
22,00 mg
Rank: 24 (Overall)▶
58,00 mg
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Melancia Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.7.2 6s Omega
Abacate Nutrição
⊕
▶
▼
33,00 mg
Rank: 42 (Overall)▶
88,00 mg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Jamelão Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.8 Esteróis
1.8.1 Fitoesterol
Abacate Nutrição
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
26,40 mg
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Jamelão Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9 Teor de água
Pepino Nutrição
⊕
▶
▼
87,13 g
Rank: 25 (Overall)▶
84,21 g
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.10 Cinza
Bilberry Nutriç..
⊕
▶
▼
0,20 g
Rank: 42 (Overall)▶
0,24 g
Rank: 40 (Overall)▶
▲
Gojiberry Nutrição
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕

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