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Americana Persimmon vs Bilberry Nutrição

Americana Persimmon
Bilberry
Bilberry vs Americana Persimmon Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
33,50 g   
5
11,50 g   
99+
Fibra
Não disponível   
2,80 g   
22
Açucar
Não disponível   
0,00 g   
99+
Proteína
0,80 g   
37
0,70 g   
99+
Proteína para Rácio Carb
0,02   
26
0,06   
21
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
Não disponível   
1,08 mcg   
35
Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível   
0,03 mg   
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
Não disponível   
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (Niacina)
Não disponível   
0,58 mg   
28
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,16 mg   
38
Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,06 mg   
29
Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
6,00 mcg   
29
Vitamina C (Ácido ascórbico)
66,00 mg   
10
44,00 mg   
18
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,00 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
4,00 mcg   
18
Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36
Choline
Não disponível   
0,00 mg   
32
Gordo
0,40 g   
21
0,50 g   
18
Minerais
  
  
Potássio
310,00 mg   
19
103,00 mg   
99+
Ferro
2,50 mg   
3
0,80 mg   
16
Sódio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17
Cálcio
27,00 mg   
16
15,00 mg   
26
Magnésio
Não disponível   
7,00 mg   
28
Zinco
Não disponível   
0,10 mg   
23
Fósforo
26,00 mg   
20
9,00 mg   
39
Manganês
Não disponível   
3,30 mg   
1
Cobre
Não disponível   
0,11 mg   
19
Selênio
Não disponível   
0,00 mcg   
17
Ácidos graxos
  
  
Esteróis
  
  
Teor de água
64,40 g   
99+
0,20 g   
99+
Cinza
0,90 g   
11
87,10 g   
1
Calorias >>
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