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Americana Persimmon vs Feijoa Nutrição

Americana Persimmon
Feijoa
Feijoa vs Americana Persimmon Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
33,50 g   
5
12,92 g   
38
Fibra
Não disponível   
6,40 g   
7
Açucar
Não disponível   
8,20 g   
33
Proteína
0,80 g   
37
0,98 g   
27
Proteína para Rácio Carb
0,02   
26
0,05   
22
Vitaminas
  
  
Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível   
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
Não disponível   
0,02 mg   
40
Vitamina B3 (Niacina)
Não disponível   
0,30 mg   
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,23 mg   
24
Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,07 mg   
25
Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
23,00 mcg   
11
Vitamina C (Ácido ascórbico)
66,00 mg   
10
32,90 mg   
26
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,16 mg   
32
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
3,50 mcg   
19
Licopeno
Não disponível   
5,00 mcg   
7
Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
27,00 mcg   
26
Gordo
0,40 g   
21
0,60 g   
14
Minerais
  
  
Potássio
310,00 mg   
19
172,00 mg   
99+
Ferro
2,50 mg   
3
0,14 mg   
99+
Sódio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17
Cálcio
27,00 mg   
16
17,00 mg   
24
Magnésio
Não disponível   
9,00 mg   
26
Zinco
Não disponível   
0,06 mg   
27
Fósforo
26,00 mg   
20
19,00 mg   
26
Manganês
Não disponível   
0,08 mg   
34
Cobre
Não disponível   
0,04 mg   
99+
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
Não disponível   
58,00 mg   
13
6s Omega
Não disponível   
214,00 mg   
9
Esteróis
  
  
Teor de água
64,40 g   
99+
83,28 g   
99+
Cinza
0,90 g   
11
0,38 g   
34
Calorias >>
<< Benefícios

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