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Anona vs Bilberry


Bilberry vs Anona


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca   
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos   
Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário   

Benefícios da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa, Tratamento de piolhos   
Previne a perda de cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da face   
Não disponível   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
17,71 g   
18
11,50 g   
99+

Fibra
3,00 g   
20
2,80 g   
22

Açucar
12,87 g   
12
0,00 g   
99+

Proteína
1,57 g   
14
0,70 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
1,08 mcg   
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
6
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
5
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
21
0,58 mg   
28

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,35 mg   
10
0,16 mg   
38

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,26 mg   
5
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido fólico)
23,00 mcg   
11
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
12,60 mg   
99+
44,00 mg   
18

Vitamina E (Tocoferol)
0,27 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
4,00 mcg   
18

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
6,00 mcg   
34
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
0,00 mg   
32

Gordo
0,68 g   
11
0,50 g   
18

Minerais
  
  

Potássio
287,00 mg   
20
103,00 mg   
99+

Ferro
0,27 mg   
38
0,80 mg   
16

Sódio
7,00 mg   
12
3,00 mg   
17

Cálcio
10,00 mg   
34
15,00 mg   
26

Magnésio
17,00 mg   
17
7,00 mg   
28

Zinco
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23

Fósforo
26,00 mg   
20
9,00 mg   
39

Manganês
0,09 mg   
33
3,30 mg   
1

Cobre
0,07 mg   
33
0,11 mg   
19

Selênio
Não disponível   
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
318,00 mg   
1
Não disponível   

6s Omega
56,00 mg   
29
Não disponível   

Esteróis
  
  

Teor de água
79,39 g   
99+
0,20 g   
99+

Cinza
0,65 g   
18
87,10 g   
1

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
44,00 kcal   
29

Calorias em fruta fresca sem casca
75,00 kcal   
9
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
Não disponível   
75,00 kcal   
14

Calorias em Jam
Não disponível   
164,00 kcal   
32

Calorias em Pie
Não disponível   
293,00 kcal   
21

Características

Tipo
Tropical   
Baga   

Estação
Outono, Primavera, Inverno   
Verão   

Variedades
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Equador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaleiro, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Branco Juliana   
Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde, Amarelo   
Roxo escuro   

Dentro de Cor
Branco   
Luz verde   

Forma
Cônico   
Redondo   

Textura
Carnudo   
Suculento   

Gosto
Doce   
Doce   

Origem
Equador   
Desconhecido   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam   
Úmido, Bem arejado   

O pH do solo
6.5-7.6   
4.5-5.5   

Condições climáticas
Caloroso   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
  • Anona é também chamado de pinha ou chirimoya.
  • A palavra cherimoya veio da palavra quíchua, "cherimoya ', que significa' sementes frios".
  
  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Espanha   
Japão   

Outros países
Argentina, Chile, Colômbia, Egito, Itália, México, Peru, África do Sul, Estados Unidos da America   
Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Espanha   
Chile   

Nome científico

Nome botânico
Annona cherimola   
Vaccinium myrtillus   

Sinônimo
Não Disponível   
Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Magnollidae   
Dillenhidae   

Ordem
Magnoliales   
Ericales   

Família
Annonaceae   
Ericaceae   

Gênero
Annona   
Vaccinium   

Espécies
A. cherimola   
Vaccinium myrtillus   

Grupo genérico
Não disponível   
Charneca   

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