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Baga de murta
Baga de murta

Maracujá
Maracujá



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Baga de murta
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Maracujá

Baga de murta e Maracujá

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de doenças de pele
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Melhora a circulação sanguínea, Tratamento de dor de garganta
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Coceira, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

8,70 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,60 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,20 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,40 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

-0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

8,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,80 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

2,32 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,10 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

208,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,30 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

10,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

15,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

7,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,28 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

11,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,42 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

20,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

90,70 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,10 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

37,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

52,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

53,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

349,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

58,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

55,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

420,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

372,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Tropical

Estação

Verão
Todas as temporadas

Variedades

Anão baga de murta, Cascade baga de murta, Montanha baga de murta e Inverno preto baga de murta
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee

Sem sementes Variedade

Cor

Azul, Roxa, Preto arroxeado
Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Roxa
Amarelo

Forma

Redondo
Oval

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

Doce
Doce, Tarte

Origem

América do Norte
Argentina, Brasil, Paraguai

Cresce sobre

-
-

Cultivo

Tipo de solo

Argiloso, Arenoso, Bem drenado
Sandy loam

O pH do solo

4-66.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido, Caloroso
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • "Eu sou seu Huckleberry" é uma maneira de dizer que é apenas a pessoa certa para um determinado trabalho.
  • A frase "um huckleberry sobre minha caqui" foi usada para significar "um pouco além das minhas habilidades".
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
Brasil

Outros países

Canadá
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru

Top do Importador

Canadá
Brasil

Top Exportador

Chile
Equador

Nome científico

Nome botânico

Gaylussacia brachycera
Passiflora edulis

Sinônimo

Vaccinium Corymbosum
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Asteridae
Dillenhidae

Ordem

Ericales
Malpighiales

Família

Ericaceae
Passifloraceae

Gênero

Gaylussacia
Passiflora

Espécies

G. brachycera
P. edulis

Grupo genérico

Charneca
Flor da Paixão