Bilberry

Tamarillo

Bilberry e Tamarillo

Bilberry

Tamarillo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea

Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada

1.1.1 Benefícios gerais

Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário

Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo

Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Não disponível

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago

Azia

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

11,50 g3,80 g

1 79.18

1.7.1 Fibra

2,80 g3,30 g

0 10.4

1.7.2 Açucar

0,00 g1,00 g

0 63.35

1.8 Proteína

0,70 g2,00 g

0.3 14.07

1.8.1 Proteína para Rácio Carb

0,060,52

0.02 0.52

1.9 Vitaminas

1.9.1 Vitamina A (retinol)

1,08 mcg1,48 mcg

0 426

1.9.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

1.9.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,00 mg

0 1.3

1.9.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg0,27 mg

0 2.8

1.9.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,16 mg0,00 mg

0 1.4

1.9.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,20 mg

0 0.4

1.9.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg4,00 mcg

0 81

1.9.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

44,00 mg29,80 mg

0 228.3

1.9.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg2,09 mg

0 3.81

1.9.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

1.9.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

1.9.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

1.9.13 Choline

0,00 mg0,00 mg

0 14.2

1.10 Gordo

0,50 g0,36 g

0 33.49

1.11 Minerais

1.11.1 Potássio

103,00 mg321,00 mg

42 840

1.11.2 Ferro

0,80 mg0,57 mg

0.06 9

1.11.3 Sódio

3,00 mg1,44 mg

0 1556

1.11.4 Cálcio

15,00 mg10,70 mg

1 100

1.11.5 Magnésio

7,00 mg20,60 mg

0 92

1.11.6 Zinco

0,10 mg0,15 mg

0 2.7

1.11.7 Fósforo

9,00 mg38,90 mg

0 113

1.11.8 Manganês

3,30 mg0,11 mg

0 3.3

1.11.9 Cobre

0,11 mg0,05 mg

0 2

1.11.10 Selênio

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

1.12 Ácidos graxos

1.12.1 Omega 3s

Não disponível0,00 mg

0 318

1.12.2 6s Omega

Não disponível0,00 mg

0 1689

1.13 Esteróis

1.13.1 Fitoesterol

Não disponível0,00 mg

0 87

1.14 Teor de água

0,20 g84,00 g

0 95.23

1.15 Cinza

87,10 g0,00 g

0 87.1

2 Calorias

2.1 Porção

100g

2.2 Calorias em frutas frescas com Peel

44,00 kcalNão disponível

15 299

2.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível31,00 kcal

12 354

2.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

2.5 Calorias em forma seca

Não disponível36,00 kcal

32 747

2.6 Calorias em Canned Form

Não disponível80,00 kcal

17 443

2.7 Calorias em alimentos

2.7.1 Calorias no suco

75,00 kcal72,00 kcal

17 461

2.7.2 Calorias em Jam

164,00 kcal195,00 kcal

49 420

2.7.3 Calorias em Pie

293,00 kcal180,00 kcal

80 450

3 Características

3.1 Tipo

Baga

Fruto legume

3.2 Estação

Verão

Todas as temporadas

3.3 Variedades

Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo

Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho

3.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

3.5 Cor

Roxo escuro

Laranja, Vermelho, Amarelo

3.6 Dentro de Cor

Luz verde

Amarelo cremoso

3.7 Forma

Redondo

3.8 Textura

Suculento

Carnudo

3.9 Gosto

Doce

Tangy, Tarte

3.10 Origem

Desconhecido

África do Sul

3.11 Cresce sobre

Arvores

3.12 Cultivo

3.12.1 Tipo de solo

Úmido, Bem arejado

Sandy loam, Bem drenado

3.12.2 O pH do solo

4.5-5.55.8-7

3.5 10

3.12.3 Condições climáticas

Frio

Chuva, Caloroso

4 Fatos

4.1 Fatos sobre

Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
Eles são usados para melhorar o aroma de sorvetes.
O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.

Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.

4.2 Em Bebidas Alcoólicas

4.2.1 Vinho

✔ ✘

4.2.2 Cerveja

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cocktails

✔ ✘

4.3 Produção

4.3.1 Top Producer

Japão