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Bilberry vs Data Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
11,50 g75,03 g
Abacate Nutrição
1 79.18
3.2.1 Fibra
2,80 g8,00 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
3.4.1 Açucar
0,00 g63,35 g
Maçã
0 63.35
3.6 Proteína
0,70 g2,45 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
3.8.1 Proteína para Rácio Carb
0,060,03
Maçã Nutrição
0.02 0.52
3.11 Vitaminas
3.11.1 Vitamina A (retinol)
1,08 mcg0,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
3.12.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
3.13.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,07 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
4.8.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg1,27 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
7.11.1 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg0,59 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
7.11.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,17 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
7.11.4 Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg19,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
8.12.3 Vitamina C (Ácido ascórbico)
44,00 mg0,40 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
11.11.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg0,05 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
11.11.2 Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg2,70 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
11.11.3 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
11.11.4 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg75,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
11.11.5 Choline
0,00 mg6,30 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
11.12 Gordo
0,50 g0,39 g
Physalis Nutrição
0 33.49
11.13 Minerais
11.13.1 Potássio
103,00 mg656,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
11.13.2 Ferro
0,80 mg1,02 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
11.13.3 Sódio
3,00 mg2,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
11.13.4 Cálcio
15,00 mg39,00 mg
Longan Nutrição
1 100
11.13.5 Magnésio
7,00 mg43,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
11.13.6 Zinco
0,10 mg0,29 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
11.13.7 Fósforo
9,00 mg62,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
11.13.8 Manganês
3,30 mg0,26 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
11.13.9 Cobre
0,11 mg0,21 mg
Maçã Nutrição
0 2
11.13.10 Selênio
0,00 mcg3,00 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
11.14 Ácidos graxos
11.14.1 Omega 3s
Não disponível3,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
11.14.2 6s Omega
Não disponível16,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
11.15 Esteróis
11.15.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
11.16 Teor de água
0,20 g20,53 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
11.17 Cinza
87,10 g1,60 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1