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Branco da toranja
Branco da toranja

Pepino
Pepino



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Branco da toranja
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Pepino

Branco da toranja vs Pepino Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
8,41 g3,63 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.2 Fibra
1,10 g0,50 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.4 Açucar
7,31 g1,67 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
0,69 g0,65 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.2 Proteína para Rácio Carb
0,080,19
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcg5,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.4.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.4.7 Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.5.2 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg0,26 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.5.4 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.6.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg7,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.7.1 Vitamina C (Ácido ascórbico)
33,30 mg2,80 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.2.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg0,03 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.3.1 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg16,40 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
2.3.2 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.4.1 Luteína + Zeaxantina
10,00 mcg23,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
2.5.1 Choline
7,70 mg6,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.7 Gordo
0,10 g0,11 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.14 Minerais
1.14.1 Potássio
148,00 mg147,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.14.3 Ferro
0,06 mg0,28 mg
Maçã
0.06 9
1.14.4 Sódio
0,00 mg2,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.14.6 Cálcio
12,00 mg16,00 mg
Longan Nutrição
1 100
2.12.3 Magnésio
9,00 mg13,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
5.6.1 Zinco
0,07 mg0,20 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
5.11.1 Fósforo
8,00 mg24,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
5.11.2 Manganês
0,01 mg0,08 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
5.11.3 Cobre
0,05 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 2
5.11.4 Selênio
1,40 mcg0,30 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
5.12 Ácidos graxos
5.12.1 Omega 3s
5,00 mg5,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
5.12.2 6s Omega
19,00 mg28,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
5.13 Esteróis
5.13.1 Fitoesterol
Não disponível7,30 mg
Jamelão Nutrição
0 87
5.14 Teor de água
90,48 g95,23 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
5.15 Cinza
0,33 g0,38 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1