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Branco da toranja vs Salmonberry Nutrição
f
Branco da toranja
Salmonberry
Salmonberry vs Branco da toranja Nutrição
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
8,41 g
99+
10,10 g
99+
Fibra
1,10 g
35
1,90 g
27
Açucar
7,31 g
99+
3,70 g
99+
Proteína
0,69 g
99+
0,90 g
30
Proteína para Rácio Carb
0,08
18
0,09
16
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg
33
50,00 mcg
12
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,04 mg
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,06 mg
15
Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg
99+
0,47 mg
32
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg
16
0,17 mg
37
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg
99+
0,08 mg
21
Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg
25
17,00 mcg
18
Vitamina C (Ácido ascórbico)
33,30 mg
25
9,20 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg
34
1,61 mg
4
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
14,80 mcg
6
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
10,00 mcg
31
Não disponível
Choline
7,70 mg
12
Não disponível
Gordo
0,10 g
99+
0,33 g
25
Minerais
Potássio
148,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Ferro
0,06 mg
99+
0,40 mg
29
Sódio
0,00 mg
21
14,00 mg
8
Cálcio
12,00 mg
29
13,00 mg
28
Magnésio
9,00 mg
26
15,00 mg
19
Zinco
0,07 mg
26
0,28 mg
10
Fósforo
8,00 mg
40
27,00 mg
19
Manganês
0,01 mg
99+
1,10 mg
3
Cobre
0,05 mg
99+
0,03 mg
99+
Selênio
1,40 mcg
5
Não disponível
Ácidos graxos
Omega 3s
5,00 mg
33
0,00 mg
38
6s Omega
19,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Esteróis
Teor de água
90,48 g
10
88,21 g
18
Cinza
0,33 g
36
0,56 g
21
Calorias >>
<< Benefícios
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Branco da toranja e Gojiberry
Branco da toranja e Fruta do dragão
Branco da toranja e Salmonberry
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Benefícios
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Fruta milagrosa
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