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Salmonberry vs Branco da toranja Nutrição


Branco da toranja vs Salmonberry Nutrição


Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
10,10 g   
99+
8,41 g   
99+

Fibra
1,90 g   
27
1,10 g   
35

Açucar
3,70 g   
99+
7,31 g   
99+

Proteína
0,90 g   
30
0,69 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
50,00 mcg   
12
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,17 mg   
37
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
17,00 mcg   
18
10,00 mcg   
25

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,20 mg   
99+
33,30 mg   
25

Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg   
4
0,13 mg   
34

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
10,00 mcg   
31

Choline
Não disponível   
7,70 mg   
12

Gordo
0,33 g   
25
0,10 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
110,00 mg   
99+
148,00 mg   
99+

Ferro
0,40 mg   
29
0,06 mg   
99+

Sódio
14,00 mg   
8
0,00 mg   
21

Cálcio
13,00 mg   
28
12,00 mg   
29

Magnésio
15,00 mg   
19
9,00 mg   
26

Zinco
0,28 mg   
10
0,07 mg   
26

Fósforo
27,00 mg   
19
8,00 mg   
40

Manganês
1,10 mg   
3
0,01 mg   
99+

Cobre
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selênio
Não disponível   
1,40 mcg   
5

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
5,00 mg   
33

6s Omega
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
88,21 g   
18
90,48 g   
10

Cinza
0,56 g   
21
0,33 g   
36

Calorias >>
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