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Cereja doce vs Toranja


Toranja vs Cereja doce


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da doença de Alzheimer   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Tratamento de dor de garganta   
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez   

Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira   
Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   

Efeitos colaterais
Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais   
Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
16,00 g   
20
9,62 g   
99+

Fibra
2,10 g   
25
1,00 g   
36

Açucar
12,80 g   
13
Não disponível   

Proteína
1,10 g   
21
0,76 g   
38

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg   
99+
0,22 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mg   
31
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
37
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg   
31
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,00 mg   
99+
61,00 mg   
12

Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg   
38
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
85,00 mcg   
16
Não disponível   

Choline
6,10 mg   
19
Não disponível   

Gordo
0,20 g   
33
0,04 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
222,00 mg   
33
216,00 mg   
34

Ferro
0,36 mg   
31
0,11 mg   
99+

Sódio
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Cálcio
13,00 mg   
28
4,00 mg   
99+

Magnésio
11,00 mg   
24
6,00 mg   
29

Zinco
0,07 mg   
26
0,08 mg   
25

Fósforo
21,00 mg   
24
17,00 mg   
28

Manganês
0,07 mg   
38
0,02 mg   
99+

Cobre
0,06 mg   
37
0,05 mg   
99+

Selênio
0,00 mcg   
17
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
Não disponível   

6s Omega
27,00 mg   
99+
Não disponível   

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg   
7
Não disponível   

Teor de água
82,25 g   
99+
89,10 g   
14

Cinza
0,48 g   
28
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal   
16
38,00 kcal   
33

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
66,00 kcal   
10
Não disponível   

Calorias em forma seca
350,00 kcal   
11
350,00 kcal   
11

Calorias em Canned Form
67,00 kcal   
16
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
83,00 kcal   
12
43,00 kcal   
34

Calorias em Jam
145,00 kcal   
34
Não disponível   

Calorias em Pie
410,00 kcal   
3
290,00 kcal   
22

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Cítrico, Tropical   

Estação
Verão   
Todas as temporadas   

Variedades
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Ouro Branco, Sinfonia, Ouro preto, Sunburst, Lapins, Skeena e Sweetheart   
Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Vermelho   
Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Vermelho   
Amarelo cremoso   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Crocante   
Succulent   

Gosto
Doce   
Suculento, Doce   

Origem
Europa, Ásia Ocidental   
Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso   
Argila, Greda, Arenoso   

O pH do solo
5.5-8   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Frio   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • A cereja da palavra é derivada da cidade turca de Cerasus.
  • Em Oliver, British Columbia, uma torta de 39,683 libras foi cozido, que detém o recorde de maior torta de cereja.
  
  • Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
  • madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
  • Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Turkey   
China   

Outros países
Áustria, Chile, China, França, Alemanha, Grécia, Iran, Itália, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão   
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Rússia   
Europa   

Top Exportador
Polônia   
Estados Unidos da America   

Nome científico

Nome botânico
Prunus avium   
Citrus maxima   

Sinônimo
Não Disponível   
Citrus grandis   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Rosales   
Sapindales   

Família
Rosaceae   
Rutaceae   

Gênero
Prunus   
Citrus   

Espécies
P. avium   
C. maxima   

Grupo genérico
Rosa   
Citrino Fruta   

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