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Cereja preta
Cereja preta

Abacaxi
Abacaxi



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Cereja preta
X
Abacaxi

Cereja preta vs Abacaxi Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.4 Carboidratos
7,50 g13,12 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.7.1 Fibra
Não disponível1,40 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.7.4 Açucar
Não disponível9,85 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.9 Proteína
0,40 g0,54 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.10.1 Proteína para Rácio Carb
0,050,04
Maçã Nutrição
0.02 0.52
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A (retinol)
225,60 mcg3,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
2.4.4 Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível0,08 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
2.5.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
2.6.3 Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg0,50 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.2.3 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg0,21 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.2.10 Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível0,11 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.3.5 Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível18,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.2.4 Vitamina C (Ácido ascórbico)
Não disponível47,80 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.2.11 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,02 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.3.4 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível0,70 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
1.13.2 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
1.14.2 Luteína + Zeaxantina
Não disponível0,00 mcg
Maçã
0 834
1.17.3 Choline
Não disponível5,50 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.19 Gordo
0,20 g0,12 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.21 Minerais
1.21.1 Potássio
143,00 mg109,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.23.1 Ferro
0,20 mg0,29 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.24.4 Sódio
6,90 mg1,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.24.8 Cálcio
11,80 mg13,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.24.15 Magnésio
17,60 mg12,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.25.4 Zinco
0,10 mg0,12 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
1.25.8 Fósforo
10,80 mg8,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
1.28.4 Manganês
0,10 mg0,93 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
1.32.1 Cobre
0,10 mg0,11 mg
Maçã Nutrição
0 2
2.3.1 Selênio
0,60 mcg0,10 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
3.3 Ácidos graxos
3.3.1 Omega 3s
26,00 mg17,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
3.6.1 6s Omega
27,00 mg23,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
3.10 Esteróis
3.10.1 Fitoesterol
12,00 mg6,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
3.14 Teor de água
82,20 g86,00 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
3.16 Cinza
0,50 g0,22 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1