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Cereja preta vs Tangerina


Tangerina vs Cereja preta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Ajuda o corpo para descansar e dormir, Mais baexo pressão arterial, Previne diabetes, Impede cursos, Reduz o risco de doença cardíaca  
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração  

Benefícios gerais
Lutas contra infecções, Lutas cárie dentária, Ajuda na perda de peso, Alivia a dor, O tratamento da enxaqueca  
As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, de Imparcialidade, Pele hidratos, Previne o câncer de pele, Reparação da pele, O tratamento da acne  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Cura para a perda de cabelo, Aumentar o volume dos cabelos, Previne a perda de cabelo, Fortalecimento do cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Rouquidão, Coceira nos olhos, Náusea, Alergias ao pólen, Dor nos olhos, Vómitos, Olhos marejados, Pieira  
Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira  

Efeitos colaterais
Altas doses de casca de cereja preta pode ser venenoso e até mesmo fatal.  
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
-  
No  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
7,50 g  
99+
13,34 g  
35

Fibra
1,60 g  
32
1,80 g  
30

Açucar
8,10 g  
99+
10,58 g  
26

Proteína
0,40 g  
99+
0,81 g  
36

Proteína para Rácio Carb
0,05  
22
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
225,60 mcg  
4
34,00 mcg  
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
10
0,04 mg  
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
36
0,38 mg  
38

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg  
14
0,22 mg  
31

Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg  
31
16,00 mcg  
19

Vitamina C (Ácido ascórbico)
-  
26,70 mg  
34

Vitamina E (Tocoferol)
0,66 mg  
18
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
138,00 mcg  
7

Choline
0,00 mg  
39
10,20 mg  
7

Gordo
0,20 g  
33
0,31 g  
27

Minerais
  
  

Potássio
143,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+

Ferro
0,20 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sódio
6,90 mg  
13
0,00 mg  
21

Cálcio
11,80 mg  
31
37,00 mg  
10

Magnésio
17,60 mg  
16
12,00 mg  
23

Zinco
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fósforo
10,80 mg  
36
20,00 mg  
25

Manganês
0,10 mg  
35
0,04 mg  
99+

Cobre
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selênio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
18,00 mg  
28

6s Omega
27,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Teor de água
82,20 g  
99+
85,17 g  
39

Cinza
0,50 g  
27
0,38 g  
35

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal  
24
53,00 kcal  
29

Calorias em fruta fresca sem casca
50,00 kcal  
31
53,00 kcal  
29

Calorias em congelado Form
50,00 kcal  
30
53,00 kcal  
27

Calorias em forma seca
268,00 kcal  
33
340,00 kcal  
16

Calorias em Canned Form
50,00 kcal  
35
61,00 kcal  
26

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
60,00 kcal  
23
43,00 kcal  
35

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
50,00 kcal  
38

Calorias em Pie
320,00 kcal  
16
370,00 kcal  
9

Características

Tipo
Baga  
Cítrico  

Estação
Verão  
Inverno  

Variedades
Alabamensis, Capuli, Eximia e Hirsuta  
Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Preto  
Laranja  

Dentro de Cor
Maroon  
Laranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Succulent  

Gosto
Agridoce  
Agridoce  

Origem
América do Norte  
Sudeste Asiático  

Cresce sobre
Arbustos  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
Bem drenado  

O pH do solo
5.5-8  
6-7.5  

Condições climáticas
Frio  
Ensolarado  

Fatos

Fatos sobre
  • Cereja preta é uma árvore de folha caduca que pertence à família das rosas.
  • Entrecasca de cereja preta é usada na fabricação de xarope para a tosse.
  
  • Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
  • O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
-  

Cerveja
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produção
  
  

Top Producer
Turkey  
China  

Outros países
Áustria, Bulgária, Chile, China, França, Grécia, Iran, Itália, Macedónia, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão  
Brasil, Iran, Itália, Japão, Coréia, Marrocos, Espanha, Turkey  

Top do Importador
França  
China  

Top Exportador
Turkey  
Espanha  

Nome científico

Nome botânico
Prunus Serotina  
Citrus reticulata  

Sinônimo
Cereja preta selvagem, Cereja rum e Montanha cereja preta  
Citrus clementina ou Citrus nobilis  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Rosales  
Sapindales  

Família
Rosaceae  
Rutaceae  

Gênero
Prunus  
Citrus  

Espécies
P. serotina  
C. reticulata  

Grupo genérico
Cereja  
Citrino Fruta  

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