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Clementina e Toranja rosa


Toranja rosa e Clementina


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress  
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso  
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,02 g  
99+
10,70 g  
99+

Fibra
1,70 g  
31
1,60 g  
32

Açucar
9,18 g  
34
6,90 g  
99+

Proteína
0,85 g  
33
0,80 g  
37

Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,07  
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
681,00 mcg  
1
58,00 mcg  
12

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
9
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
29

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg  
22
0,20 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg  
99+
0,26 mg  
22

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
22
0,05 mg  
34

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg  
10
13,00 mcg  
22

Vitamina C (Ácido ascórbico)
48,80 mg  
16
31,20 mg  
27

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
34
0,13 mg  
39

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
1 419,00 mcg  
5

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
5,00 mcg  
39

Choline
14,00 mg  
3
7,70 mg  
15

Gordo
0,15 g  
38
0,14 g  
39

Minerais
  
  

Potássio
177,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Ferro
0,14 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Cálcio
30,00 mg  
14
22,00 mg  
21

Magnésio
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zinco
0,06 mg  
27
0,07 mg  
26

Fósforo
21,00 mg  
24
18,00 mg  
27

Manganês
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Cobre
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Selênio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
8,00 mg  
35

6s Omega
20,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
8,00 mg  
20
15,00 mg  
13

Teor de água
86,58 g  
32
88,06 g  
22

Cinza
0,40 g  
34
0,36 g  
36

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
47,00 kcal  
34
42,00 kcal  
39

Calorias em fruta fresca sem casca
47,00 kcal  
33
42,00 kcal  
37

Calorias em congelado Form
47,00 kcal  
33
31,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
275,00 kcal  
31
326,00 kcal  
17

Calorias em Canned Form
47,00 kcal  
36
32,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
39,00 kcal  
38

Calorias em Jam
49,00 kcal  
39
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
249,00 kcal  
38
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Cítrico  
Cítrico, Fruto de árvore  

Estação
Outono  
Todas as temporadas  

Variedades
Clemenules ou Nules e Nadorcott  
Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Laranja  
Rosa, Vermelho  

Dentro de Cor
Laranja  
Rosa  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Succulent  
Succulent  

Gosto
Doce, Tangy, Tarte  
Doce, Tangy  

Origem
China  
Barbados  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Arenoso, Bem drenado  
Greda, Bem drenado  

O pH do solo
6-7  
6-8  

Condições climáticas
Morna para clima quente  
Úmido, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
  • Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.
  
  • Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
  • Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Espanha  
China  

Outros países
Argentina, Brasil, Egito, Itália, Japão, Marrocos, Turkey, Estados Unidos da America  
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Japão  

Top Exportador
Espanha  
Estados Unidos da America  

Nome científico

Nome botânico
Citrus clementina  
Citrus paradisi  

Sinônimo
Clementina cítrica  
Citrus Paradisi  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Sapindales  
Sapindales  

Família
Rutaceae  
Rutaceae  

Gênero
Citrus  
Citrus  

Espécies
C. clementina  
C. × paradisi  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Citrino Fruta  

Benefícios >>
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