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Clementina
Clementina

Boysenberry
Boysenberry



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Clementina
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Boysenberry

Clementina vs Boysenberry Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
12,02 g12,20 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.3.1 Fibra
1,70 g5,30 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.4.1 Açucar
9,18 g6,90 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.6 Proteína
0,85 g1,10 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.6.2 Proteína para Rácio Carb
0,080,09
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.7 Vitaminas
1.7.1 Vitamina A (retinol)
Não disponível3,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.7.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
2.12.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
5.9.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg0,77 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
5.11.1 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg0,25 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
5.11.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
5.11.3 Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg63,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
5.11.4 Vitamina C (Ácido ascórbico)
48,80 mg3,10 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
5.11.5 Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg0,87 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
5.11.6 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg7,80 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
5.11.7 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
5.11.8 Luteína + Zeaxantina
Não disponível118,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
5.11.9 Choline
14,00 mg10,20 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
5.12 Gordo
0,15 g0,26 g
Physalis Nutrição
0 33.49
5.13 Minerais
5.13.1 Potássio
177,00 mg139,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
5.13.2 Ferro
0,14 mg0,85 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
5.13.3 Sódio
1,00 mg1,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
5.13.4 Cálcio
30,00 mg27,00 mg
Longan Nutrição
1 100
5.13.5 Magnésio
10,00 mg16,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
5.13.6 Zinco
0,06 mg0,22 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
5.13.7 Fósforo
21,00 mg27,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
5.13.8 Manganês
0,02 mg0,55 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
5.13.9 Cobre
0,00 mg0,08 mg
Maçã Nutrição
0 2
5.13.10 Selênio
0,10 mcg0,20 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
5.14 Ácidos graxos
5.14.1 Omega 3s
Não disponível50,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
5.14.2 6s Omega
Não disponível98,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
5.15 Esteróis
5.15.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
5.16 Teor de água
86,58 g85,90 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
5.17 Cinza
0,40 g0,54 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1