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Lichia

Clementina vs Lichia Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
12,02 g16,53 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
1,70 g1,30 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.2 Açucar
9,18 g15,23 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.8 Proteína
0,85 g0,83 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.8.1 Proteína para Rácio Carb
0,080,05
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.9 Vitaminas
1.9.1 Vitamina A (retinol)
Não disponível0,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.9.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg0,01 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.9.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,07 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.9.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg0,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.9.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg0,00 mg
Maçã
0 1.4
1.9.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.9.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg14,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.9.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
48,80 mg71,50 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.9.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg0,07 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.9.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg0,40 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
1.9.11 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
1.9.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponível0,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
1.9.13 Choline
14,00 mg7,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.10 Gordo
0,15 g0,44 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.11 Minerais
1.11.1 Potássio
177,00 mg171,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.11.2 Ferro
0,14 mg0,13 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.11.3 Sódio
1,00 mg1,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.11.4 Cálcio
30,00 mg5,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.11.5 Magnésio
10,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.11.6 Zinco
0,06 mg0,07 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
1.11.7 Fósforo
21,00 mg31,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
1.11.8 Manganês
0,02 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
1.11.9 Cobre
0,00 mg0,15 mg
Maçã Nutrição
0 2
1.11.10 Selênio
0,10 mcg0,60 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
1.12 Ácidos graxos
1.12.1 Omega 3s
Não disponível65,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
1.12.2 6s Omega
Não disponível67,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
1.13 Esteróis
1.13.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
1.14 Teor de água
86,58 g81,76 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.15 Cinza
0,40 g0,44 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1