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Côco
Côco

Mirtilo
Mirtilo



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Côco
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Mirtilo

Côco vs Mirtilo

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento de acidez, Atua como antibiótico natural, As propriedades anti-oxidantes, Tratamento Aphonia
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
1.1.1 Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Congestão nasal, Náusea, Coriza, Vómitos
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Tosse, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Eczema, Desmaio, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Indigestão, Ganho de peso
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
All High Calorie Fruits frutas have it !
96% Low Calorie Fruits frutas have it !
1.6.2 Mulheres que amamentam
81% High Calorie Fruits frutas have it !
78% Low Calorie Fruits frutas have it !
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
O que é Uva pas..
24,23 g
Rank: 8 (Overall)
14,49 g
Rank: 29 (Overall)
O que é Abacate?
2.2.1 Fibra
O que é Maracuj..
9,00 g
Rank: 2 (Overall)
2,40 g
Rank: 24 (Overall)
O que é Amora preta?
ADD ⊕
2.2.2 Açucar
O que é Data?
6,23 g
Rank: 43 (Overall)
9,96 g
Rank: 21 (Overall)
O que é Bilberry?
2.3 Proteína
O que é Gojiber..
3,33 g
Rank: 2 (Overall)
0,74 g
Rank: 39 (Overall)
O que é Maçã?
ADD ⊕
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
O que é Tamaril..
0,22
Rank: 6 (Overall)
0,05
Rank: 22 (Overall)
O que é Maçã?
ADD ⊕
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
O que é Abóbora?
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall)
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
O que é Romã?
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
O que é Tamarin..
0,07 mg
Rank: 14 (Overall)
0,04 mg
Rank: 27 (Overall)
O que é Maçã?
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
O que é Gojiber..
0,02 mg
Rank: 38 (Overall)
0,04 mg
Rank: 22 (Overall)
O que é Maçã?
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
O que é Physali..
0,54 mg
Rank: 29 (Overall)
0,42 mg
Rank: 34 (Overall)
O que é Gojiberry?
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
O que é Abacate?
1,01 mg
Rank: 2 (Overall)
0,12 mg
Rank: 46 (Overall)
O que é Lichia?
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
O que é Banana?
0,05 mg
Rank: 36 (Overall)
0,05 mg
Rank: 35 (Overall)
O que é Maçã?
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
O que é Abacate?
20,80 mcg
Rank: 14 (Overall)
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
O que é Gojiberry?
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
O que é Goiaba?
3,30 mg
Rank: 63 (Overall)
9,70 mg
Rank: 48 (Overall)
O que é Azeitona?
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
O que é Azeiton..
0,24 mg
Rank: 27 (Overall)
0,57 mg
Rank: 17 (Overall)
O que é Gojiberry?
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
O que é Quivi v..
0,20 mcg
Rank: 34 (Overall)
19,30 mcg
Rank: 4 (Overall)
O que é Laranja?
ADD ⊕
2.4.11 Licopeno
O que é Goiaba?
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
O que é Abacate?
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
O que é Persimm..
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)
80,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
O que é Abacaxi?
ADD ⊕
2.4.13 Choline
O que é Abacate?
12,10 mg
Rank: 4 (Overall)
6,00 mg
Rank: 20 (Overall)
O que é Gojiberry?
ADD ⊕
2.5 Gordo
O que é Côco?
33,49 g
Rank: 1 (Overall)
0,33 g
Rank: 25 (Overall)
O que é Physalis?
ADD ⊕
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
O que é Gojiber..
356,00 mg
Rank: 12 (Overall)
77,00 mg
Rank: 71 (Overall)
O que é Azeitona?
ADD ⊕
2.6.2 Ferro
O que é Gojiber..
2,43 mg
Rank: 4 (Overall)
0,28 mg
Rank: 37 (Overall)
O que é Branco da toranja?
2.6.3 Sódio
O que é Azeiton..
20,00 mg
Rank: 5 (Overall)
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
O que é Laranja?
2.6.4 Cálcio
O que é Gojiber..
14,00 mg
Rank: 27 (Overall)
6,00 mg
Rank: 39 (Overall)
O que é Longan?
ADD ⊕
2.6.5 Magnésio
O que é Tamarin..
32,00 mg
Rank: 4 (Overall)
6,00 mg
Rank: 29 (Overall)
O que é Gojiberry?
ADD ⊕
2.6.6 Zinco
O que é Gojiber..
1,10 mg
Rank: 2 (Overall)
0,16 mg
Rank: 17 (Overall)
O que é Maçã?
2.6.7 Fósforo
O que é Côco?
113,00 mg
Rank: 1 (Overall)
12,00 mg
Rank: 34 (Overall)
O que é Gojiberry?
ADD ⊕
2.6.8 Manganês
O que é Bilberr..
1,50 mg
Rank: 2 (Overall)
0,34 mg
Rank: 13 (Overall)
O que é Maçã?
2.6.9 Cobre
O que é Gojiber..
0,44 mg
Rank: 3 (Overall)
0,06 mg
Rank: 39 (Overall)
O que é Maçã?
ADD ⊕
2.6.10 Selênio
O que é Gojiber..
10,10 mcg
Rank: 2 (Overall)
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)
O que é Maçã?
ADD ⊕
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
O que é Anona?
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
58,00 mg
Rank: 13 (Overall)
O que é Melancia?
ADD ⊕
2.7.2 6s Omega
O que é Abacate?
366,00 mg
Rank: 4 (Overall)
88,00 mg
Rank: 22 (Overall)
O que é Jamelão?
ADD ⊕
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
O que é Abacate?
37,60 mg
Rank: 2 (Overall)
26,40 mg
Rank: 5 (Overall)
O que é Jamelão?
ADD ⊕
2.9 Teor de água
O que é Pepino?
47,00 g
Rank: 72 (Overall)
84,21 g
Rank: 39 (Overall)
O que é Gojiberry?
2.10 Cinza
O que é Bilberr..
0,97 g
Rank: 8 (Overall)
0,24 g
Rank: 40 (Overall)
O que é Gojiberry?
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
O que é Uva pas..
Não disponível
Rank: N/A (Overall)
57,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
O que é Pepino?
ADD ⊕
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
O que é Côco?
354,00 kcal
Rank: 1 (Overall)
Não disponível
Rank: N/A (Overall)
O que é Pepino?
ADD ⊕
3.4 Calorias em congelado Form
O que é Tamarin..
Não disponível
Rank: N/A (Overall)
51,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
O que é Rambutan?
ADD ⊕
3.5 Calorias em forma seca
O que é Feijoa?
660,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
325,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
O que é Gojiberry?
ADD ⊕
3.6 Calorias em Canned Form
O que é Côco?
443,00 kcal
Rank: 1 (Overall)
88,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
O que é Tomate?
ADD ⊕
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
O que é Data?
70,00 kcal
Rank: 17 (Overall)
50,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
O que é Tomate?
ADD ⊕
3.7.2 Calorias em Jam
O que é Baga de..
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
O que é Clementina?
ADD ⊕
3.7.3 Calorias em Pie
O que é Figo?
298,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
245,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
O que é Breadfruit?
ADD ⊕
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Baga
4.2 Estação
Todas as temporadas
Verão
4.3 Variedades
Alto Variedades- Costa Oeste Alto, Laccadiv Micro, Andaman Ordinária, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipinas, spicate e Pratap. Anão Variedades- Chowghat Orange Anão (COD) e Chowghat Verde Anão (CGD)
Limonada rosa, Bluecrop, Jay azul, Raio azul, Bônus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terra do Norte, Patriot, Sierra, Spartan, país do Norte, Northsky e Premier Climax
4.4 Sem sementes Variedade
24% High Calorie Fruits frutas have it !
26% Low Calorie Fruits frutas have it !
4.5 Cor
Castanho, Verde
Azul, Índigo
4.6 Dentro de Cor
Branco
Branco-acinzentado
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Crispy
Suculento
4.9 Gosto
Suculento, Adocicado
Doce
4.10 Origem
América, Índia
América do Norte
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argila, Areia
Poroso, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
3.5-8.5
4.5-5.5
4.12.3 Condições climáticas
Quente, Úmido
Frio
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Queima de casca de coco ajuda a repelir mosquitos.
  • Pesquisas dizem que a queda de coco mata centenas a cada ano.
  • mês nacional da blueberry é julho como blueberries são colhidas em julho.
  • Eles são as bagas oficiais de Nova Scotia, Canadá.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
76% High Calorie Fruits frutas have it !
92% Low Calorie Fruits frutas have it !
5.2.2 Cerveja
88% High Calorie Fruits frutas have it !
89% Low Calorie Fruits frutas have it !
5.2.3 Spirits
65% High Calorie Fruits frutas have it !
83% Low Calorie Fruits frutas have it !
5.2.4 Cocktails
94% High Calorie Fruits frutas have it !
97% Low Calorie Fruits frutas have it !
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Indonésia
Estados Unidos da America
5.3.2 Outros países
Brasil, Índia, Filipinas, Sri Lanka
Canadá, Alemanha, Países Baixos, Polônia
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
Filipinas
Chile
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Cocos nucifera
Vaccinium myrtillus
6.2 Sinônimo
Não Disponível
Não Disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Arecidae
Dillenhidae
7.7 Ordem
Arecales
Ericales
7.8 Família
Arecaceae
Ericaceae
7.9 Gênero
Cocos
Vaccinium
7.10 Espécies
C. nucifera
V. myrtillus
7.11 Grupo genérico
Arecaceae
Charneca