Casa
Comparar Frutas


Damasco vs Damasco Nutrição


Damasco vs Damasco Nutrição


Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
11,00 g   
99+
11,00 g   
99+

Fibra
2,00 g   
26
2,00 g   
26

Açucar
9,00 g   
28
9,00 g   
28

Proteína
1,40 g   
16
1,40 g   
16

Proteína para Rácio Carb
0,13   
13
0,13   
13

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
96,00 mcg   
6
96,00 mcg   
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
25
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mg   
22
0,24 mg   
22

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
33
0,05 mg   
33

Vitamina B9 (Acido fólico)
9,00 mcg   
26
9,00 mcg   
26

Vitamina C (Ácido ascórbico)
10,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,89 mg   
11
0,89 mg   
11

Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
3,30 mcg   
20

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
89,00 mcg   
15
89,00 mcg   
15

Choline
2,80 mg   
29
2,80 mg   
29

Gordo
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
259,00 mg   
26
259,00 mg   
26

Ferro
0,40 mg   
29
0,40 mg   
29

Sódio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Cálcio
13,00 mg   
28
13,00 mg   
28

Magnésio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinco
0,20 mg   
14
0,20 mg   
14

Fósforo
23,00 mg   
22
23,00 mg   
22

Manganês
0,08 mg   
36
0,08 mg   
36

Cobre
0,08 mg   
30
0,08 mg   
30

Selênio
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
77,00 mg   
26
77,00 mg   
26

Esteróis
  
  

Fitoesterol
18,00 mg   
6
18,00 mg   
6

Teor de água
86,35 g   
31
86,35 g   
31

Cinza
0,75 g   
15
0,75 g   
15

Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria