Damson

Amoreira

Damson e Amoreira

Damson

Amoreira

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Impede a pressão arterial elevada

Benefícios anti-envelhecimento, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Tratamento da gripe, Cuidado capilar, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mantém o nível de colesterol saudável, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de resfriado comum, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Limpeza de pele, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos

Dificuldades respiratória, Coceira, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

11,42 g9,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,40 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

9,92 g8,10 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,70 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,060,14

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

17,00 mcg7,50 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,62 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mgNão disponível

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

9,50 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,26 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

73,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

1,90 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,28 g0,39 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

157,00 mg194,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,17 mg1,85 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

2,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

6,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

7,00 mg18,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

16,00 mg38,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,05 mgNão disponível

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

44,00 mg206,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

7,00 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

87,02 g87,68 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,40 g0,69 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

46,00 kcal43,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

49,00 kcal43,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

240,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

63,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

70,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

220,00 kcal297,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

294,00 kcal196,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

Baga

4.2 Estação

Verão

Primavera, Verão

4.3 Variedades

Merryweather Damson, Shropshire Prune, presidente ameixa, ameixa Farleigh e Damson Langley bullace

Charparral, Pendula, chás, Bellaire e Lingan

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Roxo escuro

Rosa, Roxa, Branco

4.6 Dentro de Cor

Amarelo

Rosa

4.7 Forma

Oval

4.8 Textura

Granulado

Suculento

4.9 Gosto

Suculento, Doce, Tarte

Tarte

4.10 Origem

Síria

China

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila, Greda, Úmido, Sandy loam, Bem drenado

Argila, Greda

4.12.2 O pH do solo

5.5-6.56.5-6.8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

Ensolarado

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

O nome Damson origina do nome original 'Damacus ameixa'.
Vinho Damson era muito popular no século 19.
Este fruto é muitas vezes usado em congestionamentos devido ao seu comportamento ligeiramente ácido.