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Bilberry

Damson vs Bilberry Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
11,42 g11,50 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
1,40 g2,80 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.2 Açucar
9,92 g0,00 g
Maçã
0 63.35
1.3 Proteína
0,70 g0,70 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,060,06
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
17,00 mcg1,08 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.3.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
2.2.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
2.2.3 Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg0,58 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
2.2.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg0,16 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
2.3.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
2.4.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.4.4 Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,50 mg44,00 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.4.6 Vitamina E (Tocoferol)
0,26 mg0,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.4.8 Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg4,00 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
2.4.9 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.4.11 Luteína + Zeaxantina
73,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
2.4.13 Choline
1,90 mg0,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.5 Gordo
0,28 g0,50 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
157,00 mg103,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.6.3 Ferro
0,17 mg0,80 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.6.5 Sódio
2,00 mg3,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.6.7 Cálcio
6,00 mg15,00 mg
Longan Nutrição
1 100
2.6.9 Magnésio
7,00 mg7,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
2.6.11 Zinco
0,10 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
2.6.12 Fósforo
16,00 mg9,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
2.7.1 Manganês
0,05 mg3,30 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
2.8.2 Cobre
0,06 mg0,11 mg
Maçã Nutrição
0 2
2.8.4 Selênio
0,00 mcg0,00 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
2.9 Ácidos graxos
2.9.1 Omega 3s
0,00 mgNão disponível
Melancia Nutrição
0 318
2.9.3 6s Omega
44,00 mgNão disponível
Jamelão Nutrição
0 1689
2.10 Esteróis
2.10.1 Fitoesterol
7,00 mgNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
2.11 Teor de água
87,02 g0,20 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
2.12 Cinza
0,40 g87,10 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1