Data

Feijoa

Data vs Feijoa

Data

Feijoa

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a força muscular, Previne a constipação, Impede danos nos nervos, Fortalecimento dos ossos

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Olhos marejados

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Diarréia, Gases intestinais, Dor de estômago, A cárie dentária, Ganho de peso

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

75,03 g12,92 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g6,40 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

63,35 g8,20 g

0 63.35

2.3 Proteína

2,45 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,030,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcgNão disponível

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,27 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,59 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

19,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

0,40 mg32,90 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,16 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

75,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,30 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,39 g0,60 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

656,00 mg172,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,02 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

39,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

43,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,29 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

62,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,26 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,21 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selênio

3,00 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

3,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

16,00 mg214,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

20,53 g83,28 g

0 95.23

2.10 Cinza

1,60 g0,38 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

282,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível55,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

290,00 kcal747,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

461,00 kcal25,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

384,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

321,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Tropical

Fruto de árvore

4.2 Estação

Primavera, Verão

Outono, Inverno

4.3 Variedades

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Preto, Castanho, Vermelho, Amarelo

Verde

4.6 Dentro de Cor

Castanho

Branco

4.7 Forma

Oval

4.8 Textura

Carnudo

Succulent

4.9 Gosto

Doce

4.10 Origem

Iraque

Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai

4.11 Cresce sobre

Arvores

Não disponível

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila, Greda, Areia

Argila loam, Gravely loam, Arenoso

4.12.2 O pH do solo

8-106-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Quente, Caloroso

Frio, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Data é conhecida como a árvore da vida no Médio Oriente.
Scholars believe that date (not apple) was the true fruit mentioned in the Bible Garden of Eden.

Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Egito