Data

Fruta milagrosa

Data vs Fruta milagrosa

Data

Fruta milagrosa

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a força muscular, Previne a constipação, Impede danos nos nervos, Fortalecimento dos ossos

Bom para diabéticos, Melhora o bem-estar, Miraculin / milagre fruta faço coisas ácidas sabor doce

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Tem efeito modificador gostos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Olhos marejados

Coceira, Erupção cutânea

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Diarréia, Gases intestinais, Dor de estômago, A cárie dentária, Ganho de peso

Ele muda o sabor de alimentos ingeridos após este, Coagulação

Recommeded para

Mulheres grávidas

✔ ✘

Mulheres que amamentam

✔ ✘

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

75,03 g5,40 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

8,00 g5,40 g

0 10.4

👆🏻

Açucar

63,35 g0,00 g

0 63.35

👆🏻

Proteína

2,45 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,030,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg-

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,27 mg-

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,59 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg-

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

19,00 mcg2,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

0,40 mg1,33 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,78 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg-

0 40.3

👆🏻

Licopeno

0,00 mcg-

0 5204

👆🏻

Luteína + Zeaxantina

75,00 mcg-

0 834

👆🏻

Choline

6,30 mg-

0 19.2

👆🏻

Gordo

0,39 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Minerais

Potássio

656,00 mg-

42 840

👆🏻

Ferro

1,02 mg-

0.06 9

👆🏻

Sódio

2,00 mg-

0 1556

👆🏻

Cálcio

39,00 mg-

1 100

👆🏻

Magnésio

43,00 mg-

0 92

👆🏻

Zinco

0,29 mg-

0 2.7

👆🏻

Fósforo

62,00 mg-

0 113

👆🏻

Manganês

0,26 mg-

0 3.3

👆🏻

Cobre

0,21 mg-

0 2

👆🏻

Selênio

3,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

3,00 mg-

0 318

👆🏻

6s Omega

16,00 mg-

0 1689

👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

10,00 mg-

0 87

👆🏻

Teor de água

20,53 g80,50 g

0 95.23

👆🏻

Cinza

1,60 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

282,00 kcal-

15 354

👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

282,00 kcal35,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorias em congelado Form

282,00 kcal28,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorias em forma seca

290,00 kcal351,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorias em Canned Form

282,00 kcal-

15 443

👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

461,00 kcal-

16 461

👆🏻

Calorias em Jam

384,00 kcal-

49 420

👆🏻

Calorias em Pie

321,00 kcal-

80 450

👆🏻

Características

Tipo

Tropical

Baga

Estação

Primavera, Verão

Monção

Variedades

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Gymnema Sylvestre e Thaumatococcus Daniellii

Sem sementes Variedade

✔ ✘

Cor

Preto, Castanho, Vermelho, Amarelo

Vermelho escuro

Dentro de Cor

Castanho

Branco-acinzentado

Forma

Oval

Textura

Carnudo

Gosto

Doce

Origem

Iraque

África Ocidental

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Greda, Areia

Bem drenado

O pH do solo

8-104.5-5.8

3.5 10

👆🏻

Condições climáticas

Quente, Caloroso

Chuva

Fatos

Fatos sobre

Data é conhecida como a árvore da vida no Médio Oriente.
Scholars believe that date (not apple) was the true fruit mentioned in the Bible Garden of Eden.