Data

Honeydew

Data vs Honeydew

Data

Honeydew

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a força muscular, Previne a constipação, Impede danos nos nervos, Fortalecimento dos ossos

Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Olhos marejados

Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Diarréia, Gases intestinais, Dor de estômago, A cárie dentária, Ganho de peso

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

75,03 g9,09 g

1 79.18

1.2.1 Fibra

8,00 g0,80 g

0 10.4

1.4.2 Açucar

63,35 g8,12 g

0 63.35

1.6 Proteína

2,45 g0,54 g

0.3 14.07

1.7.1 Proteína para Rácio Carb

0,030,05

0.02 0.52

1.9 Vitaminas

1.9.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

3.1.1 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

5.12.1 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,01 mg

0 1.3

5.12.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,27 mg0,42 mg

0 2.8

5.12.7 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,59 mg0,16 mg

0 1.4

7.3.4 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,09 mg

0 0.4

9.11.1 Vitamina B9 (Acido fólico)

19,00 mcg19,00 mcg

0 81

9.11.3 Vitamina C (Ácido ascórbico)

0,40 mg18,00 mg

0 228.3

9.11.5 Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,02 mg

0 3.81

9.11.7 Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg2,90 mcg

0 40.3

9.11.9 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

9.11.11 Luteína + Zeaxantina

75,00 mcg27,00 mcg

0 834

9.11.13 Choline

6,30 mg7,60 mg

0 14.2

9.12 Gordo

0,39 g0,14 g

0 33.49

9.13 Minerais

9.13.1 Potássio

656,00 mg228,00 mg

42 840

9.14.1 Ferro

1,02 mg0,17 mg

0.06 9

9.15.2 Sódio

2,00 mg18,00 mg

0 1556

9.15.4 Cálcio

39,00 mg6,00 mg

1 100

9.15.6 Magnésio

43,00 mg10,00 mg

0 92

9.15.8 Zinco

0,29 mg0,09 mg

0 2.7

9.15.10 Fósforo

62,00 mg11,00 mg

0 113

9.15.11 Manganês

0,26 mg0,03 mg

0 3.3

9.15.13 Cobre

0,21 mg0,02 mg

0 2

9.15.15 Selênio

3,00 mcg0,70 mcg

0 63.7

9.16 Ácidos graxos

9.16.1 Omega 3s

3,00 mg33,00 mg

0 318

9.16.3 6s Omega

16,00 mg26,00 mg

0 1689

9.17 Esteróis

9.17.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

9.19 Teor de água

20,53 g89,82 g

0 95.23

9.20 Cinza

1,60 g0,41 g

0 87.1

10 Calorias

10.1 Porção

100g

10.2 Calorias em frutas frescas com Peel

282,00 kcalNão disponível

15 299

10.5 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível36,00 kcal

12 354

10.7 Calorias em congelado Form

Não disponível36,00 kcal

0 187

10.8 Calorias em forma seca

290,00 kcal268,00 kcal

32 747

10.9 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

10.10 Calorias em alimentos

10.10.1 Calorias no suco

461,00 kcal50,00 kcal

17 461

10.10.2 Calorias em Jam

384,00 kcal290,00 kcal

49 420

10.10.3 Calorias em Pie

321,00 kcal310,00 kcal

80 450

11 Características

11.1 Tipo

Tropical

Melão

11.2 Estação

Primavera, Verão

Todas as temporadas

11.3 Variedades

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh

11.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

11.5 Cor

Preto, Castanho, Vermelho, Amarelo

Verde, Amarelo

11.6 Dentro de Cor

Castanho

Luz verde

11.7 Forma

Oval

Redondo

11.8 Textura

Carnudo

Suculento

11.9 Gosto

Doce

11.10 Origem

Iraque

França

11.11 Cresce sobre

Arvores

Não disponível

11.12 Cultivo

11.12.1 Tipo de solo

Argila, Greda, Areia

Sandy loam, Bem drenado

11.12.2 O pH do solo

8-106-6.5

3.5 10

11.12.3 Condições climáticas

Quente, Caloroso

Caloroso

12 Fatos

12.1 Fatos sobre

Data é conhecida como a árvore da vida no Médio Oriente.
Scholars believe that date (not apple) was the true fruit mentioned in the Bible Garden of Eden.

O peso médio de melão é de 6 libras.
90% de um honeydew é a água.
Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.

12.2 Em Bebidas Alcoólicas

12.2.1 Vinho

✔ ✘

12.2.2 Cerveja

✔ ✘

12.2.3 Spirits

✔ ✘

12.2.4 Cocktails

✔ ✘

12.3 Produção

12.3.1 Top Producer

Egito