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Durian e Damson


Damson e Durian


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress  
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Impede a pressão arterial elevada  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos  
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos  
Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos  

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
27,09 g  
7
11,42 g  
99+

Fibra
3,80 g  
15
1,40 g  
34

Açucar
20,00 g  
4
9,92 g  
29

Proteína
1,47 g  
15
0,70 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,06  
21
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg  
3
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg  
8
0,42 mg  
35

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg  
28
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg  
3
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
36,00 mcg  
6
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,70 mg  
37
9,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,40 mg  
8
0,26 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
6,40 mcg  
12

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
73,00 mcg  
21

Choline
19,20 mg  
1
1,90 mg  
38

Gordo
5,33 g  
4
0,28 g  
29

Minerais
  
  

Potássio
436,00 mg  
9
157,00 mg  
99+

Ferro
0,43 mg  
27
0,17 mg  
99+

Sódio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Cálcio
6,00 mg  
40
6,00 mg  
40

Magnésio
30,00 mg  
5
7,00 mg  
28

Zinco
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Fósforo
39,00 mg  
9
16,00 mg  
29

Manganês
0,33 mg  
17
0,05 mg  
99+

Cobre
0,21 mg  
6
0,06 mg  
39

Selênio
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
37

Esteróis
  
  

Fitoesterol
17,00 mg  
11
7,00 mg  
22

Teor de água
65,00 g  
99+
87,02 g  
28

Cinza
1,12 g  
7
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
147,00 kcal  
6
46,00 kcal  
35

Calorias em fruta fresca sem casca
147,00 kcal  
6
37,00 kcal  
40

Calorias em congelado Form
147,00 kcal  
6
49,00 kcal  
31

Calorias em forma seca
400,00 kcal  
6
240,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
147,00 kcal  
6
63,00 kcal  
25

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
170,00 kcal  
5
70,00 kcal  
18

Calorias em Jam
320,00 kcal  
8
220,00 kcal  
24

Calorias em Pie
400,00 kcal  
4
294,00 kcal  
22

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical  
Fruto de árvore  

Estação
Monção  
Verão  

Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)  
Merryweather Damson, Shropshire Prune, presidente ameixa, ameixa Farleigh e Damson Langley bullace  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde  
Roxo escuro  

Dentro de Cor
Amarelo  
Amarelo  

Forma
Oval  
Oval  

Textura
Resistente  
Granulado  

Gosto
Cremoso, Doce  
Suculento, Doce, Tarte  

Origem
Sudeste Asiático  
Síria  

Cresce sobre
-  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila  
Argila, Greda, Úmido, Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
5-6.5  
5.5-6.5  

Condições climáticas
Quente, Úmido  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  
  • O nome Damson origina do nome original 'Damacus ameixa'.
  • Vinho Damson era muito popular no século 19.
  • Este fruto é muitas vezes usado em congestionamentos devido ao seu comportamento ligeiramente ácido.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No  
Yes  

Cerveja
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia  
Reino Unido  

Outros países
Indonésia, Malásia, Filipinas  
Irlanda, Estados Unidos da America  

Top do Importador
China  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Tailândia  
França  

Nome científico

Nome botânico
Durio zibethinus  
Prunus domestica subsp. insititia  

Sinônimo
Lahia Hassk  
Prunus domestica subsp. insitícia  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordem
Malvales  
Rosales  

Família
Malvaceae  
Rosaceae  

Gênero
Durio  
Prunus  

Espécies
D. zibethinus  
Prunus domestica subsp. insititia  

Grupo genérico
-  
-  

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