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Damson e Durian


Durian e Damson


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Impede a pressão arterial elevada  
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos  
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
11,42 g  
99+
27,09 g  
7

Fibra
1,40 g  
34
3,80 g  
15

Açucar
9,92 g  
29
20,00 g  
4

Proteína
0,70 g  
99+
1,47 g  
15

Proteína para Rácio Carb
0,06  
21
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg  
24
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
33
0,37 mg  
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,20 mg  
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg  
35
1,07 mg  
8

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg  
99+
0,23 mg  
28

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,32 mg  
3

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg  
30
36,00 mcg  
6

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,50 mg  
99+
19,70 mg  
37

Vitamina E (Tocoferol)
0,26 mg  
30
1,40 mg  
8

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
1,50 mcg  
30

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
73,00 mcg  
21
0,00 mcg  
40

Choline
1,90 mg  
38
19,20 mg  
1

Gordo
0,28 g  
29
5,33 g  
4

Minerais
  
  

Potássio
157,00 mg  
99+
436,00 mg  
9

Ferro
0,17 mg  
99+
0,43 mg  
27

Sódio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Cálcio
6,00 mg  
40
6,00 mg  
40

Magnésio
7,00 mg  
28
30,00 mg  
5

Zinco
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Fósforo
16,00 mg  
29
39,00 mg  
9

Manganês
0,05 mg  
99+
0,33 mg  
17

Cobre
0,06 mg  
39
0,21 mg  
6

Selênio
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
44,00 mg  
37
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,00 mg  
22
17,00 mg  
11

Teor de água
87,02 g  
28
65,00 g  
99+

Cinza
0,40 g  
34
1,12 g  
7

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal  
35
147,00 kcal  
6

Calorias em fruta fresca sem casca
37,00 kcal  
40
147,00 kcal  
6

Calorias em congelado Form
49,00 kcal  
31
147,00 kcal  
6

Calorias em forma seca
240,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
6

Calorias em Canned Form
63,00 kcal  
25
147,00 kcal  
6

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
70,00 kcal  
18
170,00 kcal  
5

Calorias em Jam
220,00 kcal  
24
320,00 kcal  
8

Calorias em Pie
294,00 kcal  
22
400,00 kcal  
4

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Verão  
Monção  

Variedades
Merryweather Damson, Shropshire Prune, presidente ameixa, ameixa Farleigh e Damson Langley bullace  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Roxo escuro  
Verde  

Dentro de Cor
Amarelo  
Amarelo  

Forma
Oval  
Oval  

Textura
Granulado  
Resistente  

Gosto
Suculento, Doce, Tarte  
Cremoso, Doce  

Origem
Síria  
Sudeste Asiático  

Cresce sobre
Arvores  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Úmido, Sandy loam, Bem drenado  
Argila  

O pH do solo
5.5-6.5  
5-6.5  

Condições climáticas
Frio  
Quente, Úmido  

Fatos

Fatos sobre
  • O nome Damson origina do nome original 'Damacus ameixa'.
  • Vinho Damson era muito popular no século 19.
  • Este fruto é muitas vezes usado em congestionamentos devido ao seu comportamento ligeiramente ácido.
  
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produção
  
  

Top Producer
Reino Unido  
Tailândia  

Outros países
Irlanda, Estados Unidos da America  
Indonésia, Malásia, Filipinas  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
China  

Top Exportador
França  
Tailândia  

Nome científico

Nome botânico
Prunus domestica subsp. insititia  
Durio zibethinus  

Sinônimo
Prunus domestica subsp. insitícia  
Lahia Hassk  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Rosales  
Malvales  

Família
Rosaceae  
Malvaceae  

Gênero
Prunus  
Durio  

Espécies
Prunus domestica subsp. insititia  
D. zibethinus  

Grupo genérico
-  
-  

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