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Feijoa vs Breadfruit


Breadfruit vs Feijoa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum   
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
12,92 g   
38
27,12 g   
6

Fibra
6,40 g   
7
4,90 g   
11

Açucar
8,20 g   
33
11,00 g   
17

Proteína
0,98 g   
27
1,07 g   
22

Proteína para Rácio Carb
0,05   
22
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
22,00 mcg   
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
40
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg   
24
0,46 mg   
5

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
25
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
23,00 mcg   
11
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido ascórbico)
32,90 mg   
26
29,00 mg   
31

Vitamina E (Tocoferol)
0,16 mg   
32
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,50 mcg   
32

Licopeno
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
27,00 mcg   
26
22,00 mcg   
29

Choline
Não disponível   
9,80 mg   
7

Gordo
0,60 g   
14
0,23 g   
32

Minerais
  
  

Potássio
172,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Ferro
0,14 mg   
99+
0,54 mg   
23

Sódio
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Cálcio
17,00 mg   
24
17,00 mg   
24

Magnésio
9,00 mg   
26
25,00 mg   
9

Zinco
0,06 mg   
27
0,12 mg   
21

Fósforo
19,00 mg   
26
30,00 mg   
17

Manganês
0,08 mg   
34
0,06 mg   
99+

Cobre
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
26

Selênio
Não disponível   
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
18,00 mg   
26

6s Omega
214,00 mg   
9
48,00 mg   
34

Esteróis
  
  

Teor de água
83,28 g   
99+
70,65 g   
99+

Cinza
0,38 g   
34
0,93 g   
10

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
55,00 kcal   
12
103,00 kcal   
4

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
747,00 kcal   
1
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
25,00 kcal   
40
300,00 kcal   
3

Calorias em Jam
220,00 kcal   
24
Não disponível   

Calorias em Pie
300,00 kcal   
18
80,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Fruto legume, Tropical   

Estação
Outono, Inverno   
Todas as temporadas   

Variedades
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde   
Branco, Amarelo   

Dentro de Cor
Branco   
Branco   

Forma
Oval   
Oval   

Textura
Succulent   
Resistente   

Gosto
Doce   
Bland   

Origem
Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai   
Pacífico Sul   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Gravely loam, Arenoso   
Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
6-6.5   
6-7.5   

Condições climáticas
Frio, Caloroso   
Úmido, Chuva, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
  • Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.
  
  • A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
  • Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Nova Zelândia   
Jamaica   

Outros países
Austrália, Azerbaijão, Índia, Japão, Estados Unidos da America   
África, Índia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
China   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Nova Zelândia   
Jamaica   

Nome científico

Nome botânico
Acca sellowiana   
Artocarpus altilis   

Sinônimo
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus   
Communis Artocarpus ou Artocarpus Incisa   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Magnollidae   

Ordem
Myrtales   
Rosales   

Família
Myrtaceae   
Moraceae   

Gênero
Acca   
Artocarpus   

Espécies
A. sellowiana   
A. altilis   

Grupo genérico
Murta   
Amoreira   

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