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Feijoa
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Groselha vermelha
Groselha vermelha



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Feijoa
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Groselha vermelha

Feijoa vs Groselha vermelha Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
12,92 g13,80 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.3.1 Fibra
6,40 g4,30 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.4.0 Açucar
8,20 g7,37 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
2.2 Proteína
0,98 g1,40 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.8.2 Proteína para Rácio Carb
0,050,10
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.9 Vitaminas
1.9.1 Vitamina A (retinol)
Não disponível2,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.12.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.16.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.16.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.19.3 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg0,06 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.19.7 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg0,07 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.19.11 Vitamina B9 (Acido fólico)
23,00 mcg8,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.11.1 Vitamina C (Ácido ascórbico)
32,90 mg41,00 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.7.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,16 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.2.4 Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg11,00 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
2.2.8 Licopeno
5,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.2.12 Luteína + Zeaxantina
27,00 mcg47,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
2.3.2 Choline
Não disponível7,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.4 Gordo
0,60 g0,20 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
172,00 mg275,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.2.1 Ferro
0,14 mg1,00 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.2.2 Sódio
3,00 mg1,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.2.8 Cálcio
17,00 mg33,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.3.1 Magnésio
9,00 mg13,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.6.3 Zinco
0,06 mg0,23 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
1.7.1 Fósforo
19,00 mg44,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
2.5.2 Manganês
0,08 mg0,19 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
2.6.3 Cobre
0,04 mg0,11 mg
Maçã Nutrição
0 2
2.7.1 Selênio
Não disponível0,60 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
2.8 Ácidos graxos
2.8.1 Omega 3s
58,00 mg35,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
2.9.3 6s Omega
214,00 mg53,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
2.10 Esteróis
2.10.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
2.11 Teor de água
83,28 g83,95 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
2.12 Cinza
0,38 g0,66 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1