Feijoa

Pimentão verde

Feijoa vs Pimentão verde

Feijoa

Pimentão verde

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração

1.1.1 Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele

Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

12,92 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

6,40 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

8,20 g2,40 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,98 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,050,20

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Não disponível18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,23 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

23,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

32,90 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,16 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

27,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Não disponível5,50 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,60 g0,17 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

172,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,14 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

3,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

17,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,06 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

19,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,08 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,04 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selênio

Não disponível0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

58,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

214,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível9,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

83,28 g93,90 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,38 g0,40 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível20,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

55,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível20,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

747,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

25,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

220,00 kcalNão disponível

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

300,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

Fruto legume

4.2 Estação

Outono, Inverno

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu

Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Verde

4.6 Dentro de Cor

Branco

Luz verde

4.7 Forma

Oval

Irregular oval

4.8 Textura

Succulent

Crispy

4.9 Gosto

Doce

4.10 Origem

Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai

América Central, México, América do Sul

4.11 Cresce sobre

Não disponível

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila loam, Gravely loam, Arenoso

Greda

4.12.2 O pH do solo

6-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio, Caloroso

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.