Ginja

Rambutan

Ginja e Rambutan

Ginja

Rambutan

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da osteoartrite

As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Digestivo ajuda

Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras

Pele hidratos

1.3 Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo

Bom condicionador

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira

Dores no peito, Rinite, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais

Desconhecido

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

12,20 g15,70 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,60 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

8,50 g15,70 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,00 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,080,06

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

64,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg0,79 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

8,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

10,00 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,07 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

85,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,10 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,30 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

173,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,32 mg1,90 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

16,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg1,00 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

15,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,11 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,10 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

44,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

46,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível0,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

86,13 g79,50 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,40 g0,30 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

50,00 kcal69,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

46,00 kcal0,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

350,00 kcal150,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

75,00 kcal82,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

52,00 kcal105,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

200,00 kcalNão disponível

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

390,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

Fruto de árvore, Tropical

4.2 Estação

Verão

O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera

4.3 Variedades

Evan, Mesabi, Meteoro, Estrela do Norte, Montmorency e Mongol

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Vermelho

Vermelho coral, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Vermelho

Branco-acinzentado

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Crocante

Suculento

4.9 Gosto

Agridoce

Azedar, Doce

4.10 Origem

Europa, Ásia Ocidental

Desconhecido

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Arenoso

Argila, Greda

4.12.2 O pH do solo

5.5-85.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

Úmido

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Usando 1/4 colher de sopa de extrato de amêndoa com cerejas, traz o verdadeiro sabor das cerejas.
Em épocas anteriores, foi proibida servindo torta de cereja com sorvete.

Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
'Rambut' significa cabeludo em malaio.
Ele faz o melhor máscara de cabelo.
As sementes são comestíveis e muito saudável.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Turkey

Tailândia

5.3.2 Outros países

Albânia, Armênia, Áustria, Azerbaijão, Belarus, Croácia, Dinamarca, Alemanha, Hungria, Iran, Itália, Macedónia, Moldova, Polônia, Rússia, Sérvia, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão

África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka

5.3.3 Top do Importador

Alemanha

Cingapura

5.3.4 Top Exportador

Polônia

Tailândia

6 Nome científico

6.1 Nome botânico

Prunus cerasus

Nephelium lappaceum

6.2 Sinônimo