Sauerkirsche

Rambutan

Sauerkirsche und Rambutan

Sauerkirsche

Rambutan

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Arthrose

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Kuren Kopfschmerzen, Magen-Darm-Hilfe

antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken

Spendet Feuchtigkeit der Haut

1.3 Haar Vorteile

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut

Gute Conditioner

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Atemnot, Ohnmächtig, Juckreiz, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem

Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Bauchkrämpfe, Allergische Reaktion, Völlegefühl, Intestinale Gas

Unbekannt

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

12,20 g15,70 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,60 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,50 g15,70 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,00 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,79 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

10,00 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,07 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,10 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

85,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,10 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,30 g0,40 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

173,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,32 mg1,90 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

16,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg1,00 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

15,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,11 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,10 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

44,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

46,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar0,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

86,13 G79,50 G

0 95.23

2.10 Asche

0,40 G0,30 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

50,00 kcal69,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

46,00 kcal0,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

350,00 kcal150,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

75,00 kcal82,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

52,00 kcal105,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

200,00 kcalNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

390,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Sommer

Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling

4.3 Sorten

Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency und mongolische

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Rot

Coral rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

Rot

Gräulich-weiß

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Knackig

Saftig

4.9 Geschmack

Süß-sauer

Sauer, Süß

4.10 Herkunft

Europa, West-Asien

Unbekannt

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Sandig

Lehm, Lehm

4.12.2 Boden-pH

5.5-85.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Feucht

5 Fakten

5.1 Fakten über

Mit 1/4 Esslöffel Mandelextrakt mit Kirschen, bringt das echte Aroma von Kirschen aus.
In früheren Zeiten serviert Kirschkuchen mit Eis wurde verboten.
23. April ist nationaler Kirschkäsekuchen Tag.

Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
Es macht die beste Haarmaske.
Die Samen sind essbar und gesund zu.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Truthahn

Thailand

5.3.2 Andere Länder

Albanien, Armenien, Österreich, Aserbaidschan, Weißrussland, Kroatien, Dänemark, Deutschland, Ungarn, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Moldawien, Polen, Russland, Serbien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan

Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka

5.3.3 Top Importeur

Deutschland

Singapur

5.3.4 Top Exporteur

Polen

Thailand

6 Wissenschaftlicher Name

6.1 Botanischer Name

Prunus cerasus

Nephelium lappaceum

6.2 Synonym