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Ginja vs Pera

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da osteoartrite
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Digestivo ajuda
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras
Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço

Efeitos colaterais

Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

12,20 g15,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,60 g3,10 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,50 g9,75 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,00 g0,36 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

64,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,05 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

8,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

10,00 mg4,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,07 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcg4,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

85,00 mcg44,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,30 g0,14 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

173,00 mg116,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,32 mg0,18 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

16,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

9,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

15,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,11 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

44,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

46,00 mg93,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

86,13 g83,96 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,32 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

50,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

50,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

46,00 kcal57,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

350,00 kcal262,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

75,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

52,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

200,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

390,00 kcal282,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Fruto de árvore

Estação

Verão
Outono, Verão, Inverno

Variedades

Evan, Mesabi, Meteoro, Estrela do Norte, Montmorency e Mongol
Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson

Sem sementes Variedade

Cor

Vermelho
Amarelo

Dentro de Cor

Vermelho
Branco

Forma

Redondo
Pera

Textura

Crocante
Granulado

Gosto

Agridoce
Crocante, Doce

Origem

Europa, Ásia Ocidental
China, Japão

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso
Argiloso, Argiloso, Arenoso

O pH do solo

5.5-85-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
Frio, Quente, sem geadas

Fatos

Fatos sobre

  • Usando 1/4 colher de sopa de extrato de amêndoa com cerejas, traz o verdadeiro sabor das cerejas.
  • Em épocas anteriores, foi proibida servindo torta de cereja com sorvete.
  • A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
  • Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Turkey
China

Outros países

Albânia, Armênia, Áustria, Azerbaijão, Belarus, Croácia, Dinamarca, Alemanha, Hungria, Iran, Itália, Macedónia, Moldova, Polônia, Rússia, Sérvia, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão
Argentina, Bélgica, Índia, Itália, Japão, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Alemanha
Europa

Top Exportador

Polônia
China

Nome científico

Nome botânico

Prunus cerasus
Pyrus communis

Sinônimo

Prunus Cerasus
Piro

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Rosales
Rosales

Família

Rosaceae
Rosaceae

Gênero

Prunus
Pyrus

Espécies

P. cerasus
P. communis

Grupo genérico

Rosa
Rosa