Groselha

Durian

Groselha e Durian

Groselha

Durian

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras

Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Irritação gástrica

Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

10,18 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,30 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

Não disponívelNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

0,88 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,090,06

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

15,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,29 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

27,70 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,37 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponívelNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponívelNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponívelNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

Não disponívelNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,58 g5,33 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

198,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,31 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

25,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

10,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,12 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

27,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,14 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,07 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

46,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

271,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

0,00 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

87,87 g65,00 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,49 g1,12 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

44,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível147,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível147,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível400,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

73,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

40,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

150,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

240,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga, Fruto de árvore

Fruto de árvore, Tropical

4.2 Estação

Verão

Monção

4.3 Variedades

Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo

Verde

4.6 Dentro de Cor

Amarelada verde

Amarelo

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Crispy

Resistente

4.9 Gosto

Adstringente

Cremoso, Doce

4.10 Origem

África, Europa, Sudoeste da Ásia

Sudeste Asiático

4.11 Cresce sobre

Arvores

Não disponível

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argiloso, Bem drenado

Argila

4.12.2 O pH do solo

6-6.85-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Seco, Caloroso

Quente, Úmido

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.

1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Alemanha