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Groselha e Tamarillo


Tamarillo e Groselha


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras   
Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum   
Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne   
Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   
Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos   
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Irritação gástrica   
Azia   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
10,18 g   
99+
3,80 g   
99+

Fibra
4,30 g   
13
3,30 g   
18

Açucar
Não disponível   
1,00 g   
99+

Proteína
0,88 g   
31
2,00 g   
10

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,52   
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg   
24
1,48 mcg   
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,29 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
20
0,20 mg   
8

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg   
29
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Ácido ascórbico)
27,70 mg   
33
29,80 mg   
29

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg   
21
2,09 mg   
3

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
0,00 mg   
32

Gordo
0,58 g   
15
0,36 g   
24

Minerais
  
  

Potássio
198,00 mg   
36
321,00 mg   
16

Ferro
0,31 mg   
34
0,57 mg   
22

Sódio
1,00 mg   
20
1,44 mg   
19

Cálcio
25,00 mg   
18
10,70 mg   
33

Magnésio
10,00 mg   
25
20,60 mg   
13

Zinco
0,12 mg   
21
0,15 mg   
18

Fósforo
27,00 mg   
19
38,90 mg   
10

Manganês
0,14 mg   
23
0,11 mg   
29

Cobre
0,07 mg   
32
0,05 mg   
40

Selênio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

6s Omega
271,00 mg   
6
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Teor de água
87,87 g   
22
84,00 g   
40

Cinza
0,49 g   
27
0,00 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
44,00 kcal   
29
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
31,00 kcal   
22

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
36,00 kcal   
99+

Calorias em Canned Form
73,00 kcal   
14
80,00 kcal   
11

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal   
35
72,00 kcal   
15

Calorias em Jam
150,00 kcal   
33
195,00 kcal   
27

Calorias em Pie
240,00 kcal   
38
180,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baga, Fruto de árvore   
Fruto legume   

Estação
Verão   
Todas as temporadas   

Variedades
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith   
Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo   
Laranja, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Amarelada verde   
Amarelo cremoso   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Crispy   
Carnudo   

Gosto
Adstringente   
Tangy, Tarte   

Origem
África, Europa, Sudoeste da Ásia   
África do Sul   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso, Bem drenado   
Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
6-6.8   
5.8-7   

Condições climáticas
Seco, Caloroso   
Chuva, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.
  
  • Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
  • O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Alemanha   
Nova Zelândia   

Outros países
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido   
Austrália, Chile, Colômbia, Malásia, Peru, Filipinas   

Top do Importador
Não disponível   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Não disponível   
Nova Zelândia   

Nome científico

Nome botânico
Ribes uva-crispa   
Solanum betaceum   

Sinônimo
Ribes grossularia   
Tomate árvore, genus Cyphomandra, Cyphomandra   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordem
Saxifragales   
Solanales   

Família
Grossulariaceae   
Solanaceae   

Gênero
Ribes   
Solanum   

Espécies
R. uva-crispa   
Solanum betaceum   

Grupo genérico
Saxifrage   
Erva-moura   

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