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Groselha vermelha
Groselha vermelha

Durian
Durian



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Groselha vermelha
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Durian

Groselha vermelha vs Durian Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
13,80 g27,09 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
4,30 g3,80 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
2.2.1 Açucar
7,37 gNão disponível
Bilberry Nutrição
0 63.35
2.3 Proteína
1,40 g1,47 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,100,06
Maçã Nutrição
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcg2,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
2.5.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,37 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
2.5.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,20 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
2.6.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg1,07 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
2.6.4 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,06 mg0,23 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
2.6.5 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg0,32 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
2.6.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg36,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.6.9 Vitamina C (Ácido ascórbico)
41,00 mg19,70 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.6.11 Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.6.13 Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcgNão disponível
Laranja Nutrição
0 40.3
2.6.15 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Nutrição
0 5204
2.6.17 Luteína + Zeaxantina
47,00 mcgNão disponível
Abacaxi Nutrição
0 834
2.6.19 Choline
7,60 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.7 Gordo
0,20 g5,33 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.8 Minerais
2.8.1 Potássio
275,00 mg436,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.8.3 Ferro
1,00 mg0,43 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.8.5 Sódio
1,00 mg2,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.9.1 Cálcio
33,00 mg6,00 mg
Longan Nutrição
1 100
2.10.2 Magnésio
13,00 mg30,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.2.1 Zinco
0,23 mg0,28 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
1.3.1 Fósforo
44,00 mg39,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
1.3.3 Manganês
0,19 mg0,33 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
1.4.2 Cobre
0,11 mg0,21 mg
Maçã Nutrição
0 2
1.5.2 Selênio
0,60 mcgNão disponível
Maçã Nutrição
0 63.7
1.7 Ácidos graxos
1.7.1 Omega 3s
35,00 mg0,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
1.8.3 6s Omega
53,00 mg0,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
1.9 Esteróis
1.9.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
1.11 Teor de água
83,95 g65,00 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.12 Cinza
0,66 g1,12 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1