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Honeydew vs Tamarindo


Tamarindo vs Honeydew


Benefícios

Benefícios para a saúde
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele  
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles  

Benefícios gerais
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Previne a perda de cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira  
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
9,09 g  
99+
62,50 g  
4

Fibra
0,80 g  
40
5,10 g  
10

Açucar
8,12 g  
99+
57,40 g  
3

Proteína
0,54 g  
99+
2,80 g  
4

Proteína para Rácio Carb
0,05  
22
0,04  
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
26
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg  
34
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg  
16
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Acido fólico)
19,00 mcg  
16
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido ascórbico)
18,00 mg  
39
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
2,80 mcg  
23

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10

Gordo
0,14 g  
39
0,60 g  
14

Minerais
  
  

Potássio
228,00 mg  
32
628,00 mg  
4

Ferro
0,17 mg  
99+
2,80 mg  
2

Sódio
18,00 mg  
6
28,00 mg  
2

Cálcio
6,00 mg  
40
74,00 mg  
2

Magnésio
10,00 mg  
25
92,00 mg  
1

Zinco
0,09 mg  
24
0,10 mg  
23

Fósforo
11,00 mg  
35
113,00 mg  
1

Manganês
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cobre
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selênio
0,70 mcg  
9
1,30 mcg  
6

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
33,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

6s Omega
26,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Teor de água
89,82 g  
14
82,00 g  
99+

Cinza
0,41 g  
33
0,09 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
36,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
4

Calorias em fruta fresca sem casca
36,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
4

Calorias em congelado Form
36,00 kcal  
99+
187,00 kcal  
4

Calorias em forma seca
268,00 kcal  
33
128,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
36,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
4

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
28,00 kcal  
99+

Calorias em Jam
290,00 kcal  
11
254,00 kcal  
17

Calorias em Pie
310,00 kcal  
18
239,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Melão  
Tropical  

Estação
Todas as temporadas  
Primavera, Verão  

Variedades
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Amarelo  
Castanho, Marrom avermelhado  

Dentro de Cor
Luz verde  
Castanho  

Forma
Redondo  
Curvando Cilindro  

Textura
Suculento  
Resistente  

Gosto
Doce  
Sour-Sweet  

Origem
França  
África  

Cresce sobre
-  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado  
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
6-6.5  
5.6-6.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  
  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Índia  

Outros países
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan  

Top do Importador
-  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
-  
Tailândia  

Nome científico

Nome botânico
Cucumis melo  
Tamarindus indica  

Sinônimo
Cucumis Melo Inodorus  
Tamarindo, tamarindus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordem
Cucurbitales  
Fabales  

Família
Cucurbitaceae  
Fabaceae  

Gênero
Cucumis  
Tamarindus  

Espécies
C. melo  
Tamarindus indica  

Grupo genérico
Cabaça  
Tamarind Sub  

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