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Jujuba e Jujuba


Jujuba e Jujuba


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Melhora a força muscular, A saúde do fígado, Mantém o equilíbrio hormonal, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento da histeria   
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Melhora a força muscular, A saúde do fígado, Mantém o equilíbrio hormonal, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento da histeria   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum   
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele   
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira nos olhos, Coceira do nariz, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Pieira   
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira nos olhos, Coceira do nariz, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Pieira   

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Dor de cabeça intensa   
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Dor de cabeça intensa   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Não disponível   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
20,23 g   
12
20,23 g   
12

Proteína
1,20 g   
19
1,20 g   
19

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,90 mg   
11

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
19
0,08 mg   
19

Vitamina C (Ácido ascórbico)
69,00 mg   
9
69,00 mg   
9

Gordo
0,20 g   
33
0,20 g   
33

Minerais
  
  

Potássio
250,00 mg   
27
250,00 mg   
27

Ferro
0,48 mg   
26
0,48 mg   
26

Sódio
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Cálcio
21,00 mg   
21
21,00 mg   
21

Magnésio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinco
0,05 mg   
28
0,05 mg   
28

Fósforo
23,00 mg   
22
23,00 mg   
22

Manganês
0,08 mg   
34
0,08 mg   
34

Cobre
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
77,86 g   
99+
77,86 g   
99+

Cinza
0,51 g   
25
0,51 g   
25

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
79,00 kcal   
8
79,00 kcal   
8

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
287,00 kcal   
19
287,00 kcal   
19

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Fruto de árvore   

Estação
Outono, Verão   
Outono, Verão   

Variedades
Mel Jar, Cana de açúcar, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Dente de tigre, Delight inverno e Lang   
Mel Jar, Cana de açúcar, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Dente de tigre, Delight inverno e Lang   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde, Vermelho, Amarelo   
Verde, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Branco   
Branco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Crocante   
Crocante   

Gosto
Doce   
Doce   

Origem
Síria   
Síria   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado   
Arenoso, Bem drenado   

O pH do solo
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Morna para clima quente   
Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Pigmento extraído de jujuba indiano é usado para tingimento da seda na Birmânia.
  • Jujuba fresco é conhecido como maçã Chinese & forma seca é chamado como data chinês.
  
  • Pigmento extraído de jujuba indiano é usado para tingimento da seda na Birmânia.
  • Jujuba fresco é conhecido como maçã Chinese & forma seca é chamado como data chinês.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
China   

Outros países
Bangladesh, Índia, Iran, Coréia, Líbano, Paquistão   
Bangladesh, Índia, Iran, Coréia, Líbano, Paquistão   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
China   
China   

Nome científico

Nome botânico
Ziziphus zizyphus   
Ziziphus zizyphus   

Sinônimo
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania   
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Rosales   
Rosales   

Família
Rhamnaceae   
Rhamnaceae   

Gênero
Ziziphus   
Ziziphus   

Espécies
Z. zizyphus   
Z. zizyphus   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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